صفحه اصلی > مقالات > تغذيه سالم > تاثیر کرفس در برطرف کردن لک های پوستی 



كرفس و برطرف کردن جوش‌ها و لك‌هاي پوستي

 


 

 

كرفس به دليل داشتن ويتامين B و C براي از بين بردن جوش‌ها و لك‌هاي پوستي مفيد است. كرفس جزو سبزي‌هاست و منبع غني از ويتامين C و k، منيزيم و پتاسيم است.كرفس داراي تركيباتي است كه موجب افزايش متابوليسم بدن مي‌شود.


كرفس به دليل مواد معدني منيزيم و پتاسيم براي آرامش اعصاب و بيماري‌هاي روحي مفيد است. بي‌خوابي و كم‌خوابي را از بين مي‌برد. همچنين داراي آنتي اكسيدان‌هاي قوي است