کلینیک تخصـصی  پو سـت، مـو، لــیزر ایرانیان
بازديد اين صفحه :  2321
بازديد امروز :  2772
کل بازديد سایت :  10914336
بازديدکنندگان آنلاین :  6
زمان بارگزاری : 0/5342 ثانیه
 
 
 
Iranian Luxury Beauty Cilinic
» چرا کاهش وزن مشکل شده است؟



چرا وزن کم کردن به نظر تا این حد مشکل میاید ؟در کنار کم ورزش کردن , ما معمولا از مواد غذایی استفاده میکنیم که حالت طبیعی خود را از دست داده اندو آنزیم های لازم برای فعالیت را از دست داده اند مثل مواد فریزری شده و یخزاده و یا مواد غذایی که ...زیاد پخته شده اند یا موادی که در میکرو ویو پخته شده اند , همینطور مواد کنسرو شده , مواد غذایی که برای طولانی تر شدن مدت مصرفشان از نگهدارنده های شیمیایی استفاده شده . همزمان با ان معمولان از مواد غذایی که برای استفاده مفید تر هستند و دارای آنزیم های لازم هستند کمتر استفاده میکنیم مثل, میوه و سبزی خام, مغز ها, و جوانه ها .
آنزیم های لازم و موجود در مواد غذایی عبارتند از : ١-Lipasen جهت از بین بردن چربی ٢- proteasenپروتئین را در بدن بهینه میکند ٣-Cellulasen جهت بهینه کردن فیبر ٤- Amylasenجهت تغییر نشاسته
برای استفاده بهینه از آنزیم ها و تغیر فیگور و وزن کم کردن موارد زیر توصیه میشود :
١- ورزش مرتب
٢- استفده هر چه ممکن از میوه و سبزجات به صورت خام
٣-استفاده هر چه بیشتر از پروتئین های گیاهی
٤- کمتر استفاده کردن یا اصلا استفاده نکردن از مود غذایی آماده .