{"id":11959,"date":"2025-10-09T13:42:00","date_gmt":"2025-10-09T10:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/?p=6087"},"modified":"2025-10-09T13:42:00","modified_gmt":"2025-10-09T10:12:00","slug":"food-for-yalda-night","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/11959\/food-for-yalda-night\/","title":{"rendered":"\u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0686\u06cc \u0628\u067e\u0632\u0645 \u061f \u0686\u0646\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 <a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/11959\/food-for-yalda-night\/\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627<\/strong><\/span><\/a> \u0686\u06cc \u0628\u067e\u0632\u0645\u061f \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06cc\u06a9 \u0634\u0627\u0645 \u06cc\u0644\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0634\u06a9\u0648\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062c\u0644\u0647 <strong>\u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u0627\u0646<\/strong> \u0644\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0686\u06cc \u0628\u067e\u0632\u06cc\u0645 \u061f<\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6137\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/invZwBgWJ6Q-1.jpg\" alt=\"\u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u0686\u0644\u0647 - \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\" width=\"1280\" height=\"702\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u06a9 <a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/11932\/simple-diet-food\/\">\u063a\u0630\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647<\/a><\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u06a9\u062f\u0648 \u062a\u0646\u0628\u0644 \u06cc\u0627 \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632 \u0648 \u0632\u0645\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u062c\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u06a9\u062f\u0648 \u062d\u0644\u0648\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0642\u0631\u0645\u0632 \u06cc\u0627 \u0645\u0631\u063a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06a9\u0648\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u0627\u0631<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0648\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0634\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062e\u0627\u0635 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0631\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631\u060c \u0634\u06a9\u0631\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u00ab\u062f\u0627\u0648\u0648\u062f \u067e\u0627\u0634\u0627\u00bb \u0634\u0628\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062f\u0644\u0645\u0647 \u06a9\u0644\u0645 \u0627\u0646\u0627\u0631\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0644\u0645\u0647 \u0628\u0627\u062f\u0645\u062c\u0627\u0646\u060c \u0628\u0631\u06af \u0645\u0648\u060c \u0641\u0644\u0641\u0644 \u062f\u0644\u0645\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0648 \u06a9\u0644\u0645 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0644\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0633\u0648\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0646\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\u060c \u062f\u0644\u0645\u0647 \u06a9\u0644\u0645 \u0627\u0646\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061b \u062f\u0644\u0645\u0647 \u06a9\u0644\u0645 \u0627\u0646\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0644\u0645 \u0628\u0631\u06af\u060c \u0631\u0628 \u06af\u0648\u062c\u0647 \u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632\u062f\u0627\u063a \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u0642\u06cc\u0645\u0647 \u0646\u062b\u0627\u0631<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0642\u06cc\u0645\u0647 \u0646\u062b\u0627\u0631 \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0642\u0632\u0648\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062c\u0632\u0621 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0644\u0642\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0637\u0631\u060c \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u0628 \u0639\u06cc\u062f \u0648 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\u060c \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0633\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0627\u0645 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f\u060c \u067e\u062e\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6134\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/170793874-1.jpg\" alt=\"\u0622\u0634 \u0627\u0646\u0627\u0631 - \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\" width=\"1200\" height=\"705\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0622\u0634 \u0627\u0646\u0627\u0631<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0622\u0634 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u06cc\u06a9 \u0622\u0634 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0642\u0627\u0637 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u06a9\u0634\u0648\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0647\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0644\u063a\u0648\u0631 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0634\u06cc\u0631\u0627\u0632\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0648 \u0644\u067e\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0632\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0645\u062c\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0645\u062c\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627\u0644 \u06a9\u0634\u0648\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631\u060c \u0622\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631\u060c \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0628\u0627\u062f\u0645\u062c\u0627\u0646 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0648\u0631\u0634\u00a0<strong>\u0627\u0646\u0627\u0631<\/strong>\u00a0\u0645\u0633\u0645\u0627<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0645\u0633\u0645\u0627<\/strong>\u00a0\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u06af\u06cc\u0644\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0639\u0637\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0645\u0631\u063a\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c\u00a0\u0631\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631\u060c\u00a0\u0632\u0639\u0641\u0631\u0627\u0646\u00a0\u062f\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0631\u0648\u063a\u0646\u060c \u0646\u0645\u06a9 \u0648\u00a0<strong>\u0641\u0644\u0641\u0644<\/strong>\u00a0\u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06a9\u0644\u0645\u200c\u067e\u0644\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u0627\u0632\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0644\u0645\u200c\u067e\u0644\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u0627\u0632\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0641\u0627\u0631\u0633 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0627\u0637\u0631 \u0639\u0637\u0631 \u062e\u0648\u0634 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u060c \u06a9\u0644\u0645 \u0648 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0642\u0644\u0642\u0644\u06cc\u060c \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u062c\u060c \u06a9\u0644\u0645\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0648 \u06af\u0648\u0634\u062a \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0645\u0647\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6135\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/anar-polo.jpg\" alt=\"\u0627\u0646\u0627\u0631 \u067e\u0644\u0648 - \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\" width=\"1200\" height=\"687\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0627\u0646\u0627\u0631 \u067e\u0644\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u0627\u0632\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0646\u0627\u0631 \u067e\u0644\u0648 \u0634\u06cc\u0631\u0627\u0632\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u200c\u0637\u0639\u0645 \u0648 \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0627\u0635\u06cc\u0644 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0646\u062c\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0627\u0631\u060c \u062e\u0644\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u06af\u0648\u0634\u062a \u06cc\u0627 \u0645\u0631\u063a \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0644\u0633 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0639\u0637\u0631 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0644\u0633 \u0648 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 id=\"h-11-\u0645\u0631\u0635\u0639-\u067e\u0644\u0648\" class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0631\u0635\u0639 \u067e\u0644\u0648<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0634\u0627\u0645 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0648 \u0645\u0647\u0645\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0644\u0633\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u060c \u0648\u0644\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0631\u0635\u0639 \u067e\u0644\u0648 \u0646\u06af\u0641\u062a! \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0630\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0644\u0648\u06cc \u0631\u0646\u06af\u0627\u0631\u0646\u06af \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0633\u0641\u0631\u0647 \u06cc\u0644\u062f\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"h-3-\u0634\u0627\u0645-\u0634\u0628-\u06cc\u0644\u062f\u0627-\u0628\u0631\u0647-\u067e\u062e\u062a\u0647-\u0634\u062f\u0647-\u062f\u0631-\u0627\u0646\u0627\u0631\" class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0631\u0647 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0627\u0631<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0637\u0639\u0645 \u062d\u06cc\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0633 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u0641\u0635\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0646\u0627\u062f\u0631 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0637\u0639\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0645\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0637\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0631\u0641\u062a.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0645\u0631\u063a \u0646\u0627\u0631\u062f\u0648\u0646\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u06af\u06cc\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0644\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0628\u0642 \u0630\u0627\u0626\u0642\u0647 \u062e\u0648\u062f\u060c \u062a\u0631\u0634 \u0645\u0632\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\u00a0\u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0627\u0631\u060c \u0622\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0645\u0631\u063a\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0633\u06cc\u0631 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0631\u063a\u060c \u0637\u0639\u0645\u06cc \u0644\u0630\u06cc\u0630 \u0648 \u0645\u0646\u062d\u0635\u0631\u0628\u0647\u200c\u0641\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6133\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/1706740_424-1.jpg\" alt=\"\u0627\u0646\u0627\u0631\u0628\u06cc\u062c - \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\" width=\"1200\" height=\"719\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0627\u0646\u0627\u0631\u0628\u06cc\u062c \u06af\u06cc\u0644\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0634\u0645\u0627\u0644\u06cc\u060c \u0634\u0628\u0627\u0647\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0641\u0633\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u060c \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0633\u0628\u0632\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0634\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062e\u0627\u0644\u0648\u0627\u0634 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062c\u0639\u0641\u0631\u06cc\u060c \u062a\u0631\u0647 \u0648 \u0646\u0639\u0646\u0627\u060c \u0639\u0637\u0631 \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0627\u0646\u0627\u0631\u00a0\u0628\u06cc\u062c\u00a0\u06af\u06cc\u0644\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0686\u0631\u062e \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0622\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062a\u0631\u0634 \u06cc\u0627\u00a0\u0622\u0628\u063a\u0648\u0631\u0647\u00a0\u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0645\u0631\u063a \u062a\u0631\u0634 \u0634\u0645\u0627\u0644\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0631\u063a \u062a\u0631\u0634 \u0634\u0645\u0627\u0644\u06cc \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0637\u0631\u0641\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0635\u06cc\u0644 \u0645\u0627\u0632\u0646\u062f\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u063a\u060c \u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u0631\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a\u06cc \u0648 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0642\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0642\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u062c\u0646\u0648\u0628 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u060c \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0639\u0637\u0631 \u0648 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0631\u0634 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631 \u0647\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u060c \u0637\u0639\u0645\u06cc \u062a\u0631\u0634\u200c\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u0646\u0638\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0622\u0644\u0648 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u062a\u0627\u0632\u0647\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a\u060c \u0644\u067e\u0647 \u0648 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0622\u0644\u0648 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c\u060c \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0641\u0633\u0646\u062c\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0641\u0633\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0644\u06cc\u0633\u062a \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u062c\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a \u0641\u0633\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0686\u0631\u062e \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u06af\u0648\u0634\u062a \u0642\u0644\u0642\u0644\u06cc \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0631\u0634\u062a\u06cc\u060c \u0631\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6136\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/image-1-1.jpg\" alt=\"\u0641\u0633\u0646\u062c\u0627\u0646 - \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627\" width=\"1200\" height=\"716\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627<\/h2>\n<h3 id=\"h-1-\u0634\u0627\u0645-\u0634\u0628-\u06cc\u0644\u062f\u0627-\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f-\u0627\u0646\u0627\u0631-\u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c\" class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c<\/h3>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>1 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0631\u06af \u0628\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c (\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u0634\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f)<\/li>\n<li>\u0646\u0635\u0641 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0648<\/li>\n<li>\u0646\u0635\u0641 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u067e\u0646\u06cc\u0631<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 (\u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f)<\/li>\n<li>\u0646\u0635\u0641 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0634\u062f\u0647<\/li>\n<li>4 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0632\u0627\u0645\u06cc\u06a9<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f. \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646\u00a0\u06af\u0631\u062f\u0648\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0641\u062a\u0627\u060c \u067e\u06cc\u0627\u0632 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f. \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0648\u0634 \u062c\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"h-2-\u0634\u0627\u0645-\u0634\u0628-\u06cc\u0644\u062f\u0627-\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f-\u0627\u0646\u0627\u0631-\u06cc\u0644\u062f\u0627\u06cc\u06cc\" class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0627\u0646\u0627\u0631 \u06cc\u0644\u062f\u0627\u06cc\u06cc<\/h3>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>3 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0628\u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f\u06cc<\/li>\n<li>\u0646\u0635\u0641 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0634\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0633\u0648\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0628\u0644\u0648\u0686\u06cc\u0632<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0648\u06cc \u0644\u0647 \u0634\u062f\u0647<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0632\u0627\u0645\u06cc\u06a9<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0631\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632\u060c \u0627\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0628\u0644\u0648\u0686\u06cc\u0632 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0638\u0631\u0641 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0632\u0627\u0645\u06cc\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0633\u062a \u067e\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u0648 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 id=\"h-6-\u0634\u0627\u0645-\u0634\u0628-\u06cc\u0644\u062f\u0627-\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f-\u0627\u0646\u0627\u0631-\u0648-\u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc\" class=\"wp-block-heading\" style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0648 \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc<\/h3>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>3 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0628\u0631\u06af \u0633\u0628\u0632 \u06a9\u0627\u0647\u0648<\/li>\n<li>1 \u0639\u062f\u062f \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc<\/li>\n<li>\u06cc\u06a9 \u0633\u0648\u0645 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0646\u0627\u0631<\/li>\n<li>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0628\u0627\u062a\u06cc<\/li>\n<li>2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628 <strong><a href=\"https:\/\/www.healthline.com\/nutrition\/12-proven-benefits-of-pomegranate\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0627\u0646\u0627\u0631<\/a><\/strong><\/li>\n<li>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648<\/li>\n<li>1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u0686\u0627\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0633\u0633 \u062e\u0631\u062f\u0644<\/li>\n<li>\u0646\u0635\u0641 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0633\u0644<\/li>\n<li>\u06a9\u0645\u06cc \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0637\u0639\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06a9\u0627\u0647\u0648 \u0631\u0627 \u0646\u0635\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0648 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f. \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0648 \u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u06af\u0644\u0627\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062e\u0631\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f. \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0628\u0627\u062a\u06cc\u060c \u0622\u0628 \u0627\u0646\u0627\u0631\u060c \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648\u060c \u062e\u0631\u062f\u0644\u060c \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0641\u0644\u0641\u0644 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u062a\u0627\u0628\u0647 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0628\u062c\u0648\u0634\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645 \u0632\u062f\u0646 \u062a\u0627 2 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062d\u0633\u0627\u0628\u06cc \u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0634\u0648\u062f. \u062d\u0627\u0644\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0633 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0628\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u067e\u06cc\u0634 \u0628\u06cc\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0686\u06cc \u0628\u067e\u0632\u0645\u061f \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0630\u0627\u0628 \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06cc\u06a9 \u0634\u0627\u0645 \u06cc\u0644\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0634\u06a9\u0648\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u0627\u0646 \u0644\u06cc\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0628 \u06cc\u0644\u062f\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6149,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-11959","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dietfood"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11959","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11959"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11959\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6149"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11959"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11959"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11959"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}