{"id":12518,"date":"2026-06-30T12:33:45","date_gmt":"2026-06-30T09:03:45","guid":{"rendered":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/?p=12518"},"modified":"2026-07-01T08:20:53","modified_gmt":"2026-07-01T04:50:53","slug":"vitamin-b1-obesity-and-gut-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/12518\/vitamin-b1-obesity-and-gut-health\/","title":{"rendered":"\u0622\u06cc\u0627 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 1 \u0686\u0627\u0642 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u062f\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc"},"content":{"rendered":"<h2>\u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 \u06f1 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f<\/h2>\n<p>\u062f\u0631 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u062c\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062a\u0646\u0627\u0642\u0636\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0686\u0648\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0644\u0632\u0627\u0645\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u062e\u0634 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061b \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u0641\u0642\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0645 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0686\u0648\u0646 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0642\u0646\u062f \u0648 \u067e\u0631\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u0646\u0642\u0634\u00a0 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 \u06f1 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u067e\u0631\u0642\u0646\u062f<\/h2>\n<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" data-start=\"346\" data-end=\"509\">\u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u060c\u062f\u0627\u0646\u0634\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u067e\u0631\u0642\u0646\u062f (\u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0641\u0631\u0648\u06a9\u062a\u0648\u0632) \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f8 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u062f\u0648\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u062f\u0627\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647\u00a0 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 <a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/journals\/nutrition\/articles\/10.3389\/fnut.2025.1532581\/full\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">High-dose thiamine supplementation<\/a> \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0634\u062f .\u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u06cc\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0634\u062f\u061b \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u0639\u0628\u0648\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u062f.\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u061b \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0634\u062f.\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0648\u062a\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 (\u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0634\u0648\u0646\u062f) \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f.\u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u062b\u0627\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f\u061b \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u06cc\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a.\u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u063a\u06cc\u0631\u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2>\u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 \u06f1<\/h2>\n<p>\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0633\u0648\u0621\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0634\u062e\u0635\u060c \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u06f1\u06f5\u066b\u06f5 \u062a\u0627 \u06f2\u06f9 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc\u00a0 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0648\u062f\u0646\u062f\u060c \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u060c \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 (\u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647) \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u060c \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061b \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0633\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0637\u0631\u062d \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 \u06f1 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h3>\n<p>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u062a\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u062d\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0634\u0627\u0646 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u062f\u00a0 \u0648 \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0627\u0635\u060c \u062f\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0622\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0627\u062b\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0628\u0644\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0633\u0637\u062d \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<h2>\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06281 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/h2>\n<p>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 \u06f1 \u0628\u0647 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645\u060c \u0631\u0648\u0646\u062f \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0631\u0627\u062d\u062a\u200c\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u00a0 \u06af\u0648\u0634\u062a \u06af\u0627\u0648\u060c \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645\u060c \u063a\u0644\u0627\u062a \u060c \u062c\u06af\u0631\u060c \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a\u060c \u0645\u0627\u0647\u06cc\u060c \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u0648 \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627 \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0631\u0646\u062c \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0646\u0628\u0639 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc <a href=\"https:\/\/www.familiprix.com\/en\/natural-products\/vitamin-b1\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Food Sources for Vitamin B<\/a><a href=\"https:\/\/www.familiprix.com\/en\/natural-products\/vitamin-b1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">1<\/a> \u0631\u0627 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639\u06cc \u0686\u0647 \u0642\u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<table style=\"height: 278px;\" width=\"932\">\n<thead>\n<tr>\n<th>\u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/th>\n<th align=\"right\">\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641<\/th>\n<th align=\"right\">\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 (\u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u0646\u062e\u0648\u062f\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f2\u06f5 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f1<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0645\u063a\u0632\u0647\u0627 (\u0622\u062c\u06cc\u0644)<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f2\u06f5 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f1<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0633\u0648\u06cc\u0627<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f2\u06f5 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f1<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06af\u0648\u0634\u062a \u062e\u0648\u06a9<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f2 \u062a\u0627 \u06f1<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f2 \u062a\u0627 \u06f0\u066b\u06f8<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u062c\u06af\u0631 \u0648 \u06a9\u0644\u06cc\u0647<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f1\u06f5 \u062a\u0627 \u06f0\u066b\u06f5<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0646\u0627\u0646 \u0633\u0628\u0648\u0633\u200c\u062f\u0627\u0631<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f1\u06f5 \u062a\u0627 \u06f0\u066b\u06f4\u06f5<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0645\u0627\u0647\u06cc<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f1 \u062a\u0627 \u06f0\u066b\u06f2<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f1<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f0\u06f7<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 \u06f1 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/h2>\n<p>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648 <a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/3647\/vitamin-b1-and-weight-loss\/\">\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 1<\/a> \u0628\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0646\u0642\u0634 \u0627\u0635\u0644\u06cc B1 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u062e\u062a\u200c\u0648\u0633\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0635\u0628\u062d \u06cc\u0627 \u0627\u0648\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u0648\u0632 (\u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0647\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u0639\u062f\u0647) \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0634\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06cc\u0627 \u0647\u0648\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.\u0627\u06af\u0631 \u0645\u06a9\u0645\u0644 B1 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B\u00a0 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0635\u0628\u062d \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-12538\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/b1vitamin-1.webp\" alt=\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u06281 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\" width=\"1200\" height=\"720\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/b1vitamin-1.webp 1200w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/b1vitamin-1-300x180.webp 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/b1vitamin-1-1024x614.webp 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2026\/06\/b1vitamin-1-768x461.webp 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<div class=\"text-base my-auto mx-auto pt-12 [--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-xs,calc(var(--spacing)*4))] @w-sm\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-sm,calc(var(--spacing)*6))] @w-lg\/main:[--thread-content-margin:var(--thread-content-margin-lg,calc(var(--spacing)*16))] px-(--thread-content-margin)\">\n<div class=\"[--thread-content-max-width:40rem] @w-lg\/main:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col\" data-conversation-screenshot-content=\"\">\n<div class=\"flex max-w-full flex-col gap-4 grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal outline-none keyboard-focused:focus-ring [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"user\" data-message-id=\"0c5e0697-28f5-4402-992d-02411471ee5b\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden items-end rtl:items-start\">\n<div class=\"user-message-bubble-color corner-superellipse\/0.98 relative min-w-0 overflow-hidden rounded-[22px] px-4 py-2.5 leading-6 max-w-(--user-chat-width,70%)\">\n<h2 class=\"max-w-full min-w-0 [overflow-wrap:anywhere] whitespace-pre-wrap\">\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/h2>\n<p>\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u066b\u06f1 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644 \u0648 \u06f1\u066b\u06f2 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u066b\u06f4 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<table style=\"height: 164px;\" width=\"802\">\n<thead>\n<tr>\n<th>\u06af\u0631\u0648\u0647 \u0633\u0646\u06cc<\/th>\n<th align=\"right\">\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 (\u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632)<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u06f1 \u062a\u0627 \u06f3 \u0633\u0627\u0644<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f4<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u06f4 \u062a\u0627 \u06f1\u06f8 \u0633\u0627\u0644<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f0\u066b\u06f6 \u062a\u0627 \u06f1\u066b\u06f1<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 (\u06f1\u06f8 \u0633\u0627\u0644 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627)<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u066b\u06f5<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0632\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u066b\u06f6<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>\u0645\u0627\u062f\u0631\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u062f\u0647<\/td>\n<td align=\"right\">\u06f1\u066b\u06f8<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>\u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u06a9\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0647\u062f\u0641\u062a\u0627\u0646 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u0641\u0642\u0637 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627\u064b \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.\u0645\u062b\u0644\u0627\u064b \u0641\u0631\u0636 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0633\u062e\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u060c \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f \u0648 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u200c\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0646\u0634 \u06a9\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.\u0627\u0645\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u0627\u0635\u0644\u0627\u064b \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0631\u0635 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627\u0639\u062b \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628 \u06f1 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0686\u0627\u0642 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061f \u062f\u0631 \u0646\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u062c\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u062a\u0646\u0627\u0642\u0636\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0686\u0648\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12526,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-12518","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bodycare"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12518","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12518"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12518\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12558,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12518\/revisions\/12558"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12526"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12518"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12518"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12518"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}