{"id":2967,"date":"2024-10-20T23:37:12","date_gmt":"2024-10-20T20:11:28","guid":{"rendered":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/?p=2967"},"modified":"2025-10-09T13:17:05","modified_gmt":"2025-10-09T09:47:05","slug":"15-day-canadian-diet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/2967\/15-day-canadian-diet\/","title":{"rendered":"\u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc 15 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u061f"},"content":{"rendered":"

\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc 15 \u0631\u0648\u0632\u0647<\/strong><\/span><\/a> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u0645 \u0622\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0627 15 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc 13 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc 15 \u0631\u0648\u0632\u0647<\/strong> \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0647 \u0686\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc 15 \u0631\u0648\u0632\u0647<\/strong> \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u0627\u0646<\/strong> \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u061f<\/h2>\n

\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc<\/a><\/strong> \u0628\u0647 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc canadian diet \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0646\u0627\u0645 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06f1\u06f3 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u06cc\u0627 \u06f1\u06f5 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06f1\u06f3 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u062a\u0623\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u062b\u0644\u0627 \u06cc\u06a9\u00a0\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0633<\/strong><\/a> \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0642\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\"\u0631\u0698\u06cc\u0645<\/p>\n

\u0686\u0631\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06f1\u06f5 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u061f<\/h2>\n
\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc 15 \u0631\u0648\u0632\u0647<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0633\u0645 \u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062d\u0630\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc 15 \u0631\u0648\u0632\u0647<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u067e\u0646\u062c \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u067e\u0646\u062c \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u0637\u062d \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f.<\/div>\n

\u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639<\/h3>\n
\u062e\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u062d\u0645\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648 \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u062e\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0644\u06af\u0648\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u06af\u0631\u06af\u0648\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647 \u0622\u0633\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u06a9\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u067e\u06cc\u0627\u0645\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u062d\u062a\u06cc \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc 15 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0647\u0634 1 \u062a\u0627 2 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0637\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u200c\u0632\u0627 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc 15 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/div>\n
\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u060c \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0633\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0628\u062f\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0638\u0627\u0641\u062a \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u062a\u06a9\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/div>\n
\"\u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646<\/div>\n

\u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc<\/h2>\n

\u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc 15 \u0631\u0648\u0632\u0647<\/strong>\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a 15 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0632 \u0642\u0648\u0627\u0639\u062f \u0622\u0646 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062c\u0632\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u062f \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0627 \u06f6 \u0645\u0627\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0633\u062e\u062a\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0636\u0631\u0648\u0631\u062a \u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0642\u0648\u0627\u0639\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u062a\u0627 \u0645\u062f\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0647 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u063a\u0630\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u06cc\u0627 \u0686\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062d\u0628\u0647 \u0642\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u0646\u0627\u0646 \u062a\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0646\u0627\u0647\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u06a9\u0628\u0627\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u06cc\u06a9 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u06cc\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0648\u0631\u0642 \u06a9\u0627\u0644\u0628\u0627\u0633 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u061b \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0622\u0628 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0645\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0627\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0646\u0635\u0641 \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0631\u063a \u06cc\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u06a9\u0628\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0647\u06cc\u0686 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0647\u06cc\u0686\u200c\u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631 \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632\u0647\u200c\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0627\u0631\u062c \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u06a9\u0627\u0646\u0627\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u06f1\u06f5 \u0631\u0648\u0632\u0647 \u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646<\/h2>\n
\n

\u0631\u0648\u0632 \u0627\u0648\u0644:<\/strong><\/p>\n