{"id":3231,"date":"2024-10-23T23:03:14","date_gmt":"2024-10-23T19:37:30","guid":{"rendered":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/?p=3231"},"modified":"2024-10-23T23:03:14","modified_gmt":"2024-10-23T19:37:30","slug":"properties-of-henna-for-the-soles-of-the-feet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/3231\/properties-of-henna-for-the-soles-of-the-feet\/","title":{"rendered":"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0641 \u067e\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 8 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a"},"content":{"rendered":"

\u0627\u0632 \u0642\u062f\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062d\u0646\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0641 \u067e\u0627<\/strong><\/a><\/span> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062d\u0646\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0641 \u067e\u0627<\/strong> \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0645. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u0627\u0646<\/strong> \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0645.<\/p>\n

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0641 \u067e\u0627<\/h2>\n

\"\u062d\u0646\u0627<\/p>\n

\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627<\/h3>\n

\u062d\u0646\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062e\u0646\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0634 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0631\u062a\u0631\u06cc\u062a \u0648 \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u062e\u0646\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0627\u062b\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/a><\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u0644\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc<\/h3>\n

\u062d\u0646\u0627\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0637\u0628 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0632\u062e\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0627\u06af\u0632\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062d\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0636\u0645\u0627\u062f\u060c \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0698\u0644 \u0622\u0644\u0648\u0626\u0647 \u0648\u0631\u0627 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062d\u0646\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628<\/h3>\n

\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062a\u0633\u0647\u06cc\u0644 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0627 \u0648 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0641 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06af\u0631\u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\"\u062d\u0646\u0627<\/p>\n

\u062d\u0630\u0641 \u0628\u0648\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0637\u0628\u0648\u0639 \u067e\u0627 \u0628\u0627 \u062d\u0646\u0627<\/h3>\n

\u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062e\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0648 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0641 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0648\u06cc \u0628\u062f \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u060c \u0628\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642\u060c \u0628\u0648\u06cc \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06a9\u0641\u0634 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u0634\u0628\u0648 \u0648 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0641\u0639 \u0628\u0648\u06cc \u067e\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627 \u0628\u0627 \u062d\u0646\u0627<\/h3>\n

\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u06af \u0633\u062f\u0631 \u0648 \u0647\u0644\u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0645\u0647\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0631\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062f\u0633\u062a \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627 \u0628\u0627 \u062d\u0646\u0627<\/h3>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0634\u0627\u063a\u0644 \u0633\u062e\u062a \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0648\u0647\u0646\u0648\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0636\u062e\u0627\u0645\u062a \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0627\u0648\u0644 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0633\u062e\u062a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0636\u062e\u0627\u0645\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0633\u0646\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u062e\u0648\u0627\u0635<\/p>\n

\u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628<\/h3>\n

\u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0634\u0645\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u06cc\u0646 \u0647\u0646\u062f\u0648 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0627\u0639\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0630\u0647\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0637\u0631\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/h2>\n

\u062a\u0647\u06cc\u0647 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062d\u0646\u0627<\/h3>\n
    \n
  1. \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627:<\/strong>\u00a0\u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0648\u062e\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
  2. \u0622\u0628:<\/strong>\u00a0\u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u06cc\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062d\u0646\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0631\u0646\u06af \u062d\u0646\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n
  3. \u0631\u0648\u063a\u0646 (\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631\u06cc):<\/strong>\u00a0\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0631\u0645\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

    \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0646:<\/strong>\u00a0\u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06cc\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0622\u0628 \u0648 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u062e\u0645\u06cc\u0631\u06cc \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0642\u0648\u0627\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u06cc\u062f. \u0642\u0648\u0627\u0645 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u067e\u062e\u0634 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0631\u06cc\u0632\u062f.<\/p>\n

    \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062d\u0646\u0627<\/h3>\n
      \n
    1. \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/strong>\u00a0\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
    2. \u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0645\u06cc\u0631:<\/strong>\u00a0\u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u0631\u0648\u06cc \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0642\u0644\u0645 \u0645\u0648 \u06cc\u0627 \u06a9\u06cc\u0633\u0647 \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n
    3. \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646:<\/strong>\u00a0\u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 30 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u062a\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0633\u0627\u0639\u062a \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f\u060c \u0631\u0646\u06af \u062d\u0646\u0627 \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0634\u062f.<\/li>\n
    4. \u0634\u0633\u062a\u0646:<\/strong> \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631\u060c \u062e\u0645\u06cc\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648\u0644\u0631\u0645 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n

      \"\u0646\u062d\u0648\u0647<\/p>\n

      \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648<\/h2>\n

      \u062d\u0646\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0636\u062f \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0648 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u06cc\u0634\u0647 \u0645\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0646\u0627 PH \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0646\u06af\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648\u06cc \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

      \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u062f\u0646\u06cc\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0648 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u062f. \u0641\u0642\u0637 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u062a\u0645\u0627\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0645 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645.<\/p>\n

      \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0631\u067e\u0634\u062a \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f<\/h3>\n

      \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0631\u06af \u0647\u0627\u06cc \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062e\u0631\u062f\u0644 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u0645\u0648\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0645 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0648 \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0645\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0642 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u06cc\u0646\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0634\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n

      \u062d\u0646\u0627 \u06cc\u06a9 \u0646\u0631\u0645 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f. \u0633\u0628\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0634\u0641\u0627\u0641 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u0642 \u0628\u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0631\u0645 \u0648 \u0627\u0628\u0631\u06cc\u0634\u0645\u06cc \u0645\u06cc \u0633\u0627\u0632\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u062c\u0647\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0631\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648 \u062e\u06cc\u0633\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0633\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0627\u0633\u062a \u0645\u0627\u0646\u0639 \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u0645\u0648 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648 \u0631\u0627 \u0633\u0628\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

      \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u0627\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u06a9\u0633\u0627\u0639\u062a \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0646\u0627 \u0648 \u0622\u0628\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0638\u0631\u0641 \u0622\u0647\u0646\u06cc \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0645\u0648\u0647\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0646\u06af \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0642\u0631\u0645\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0648\u062c\u0647 \u0627\u0632 \u0638\u0631\u0648\u0641 \u0622\u0647\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

      \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0646\u0645\u0648\u062f\u0646 \u062d\u0646\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0631\u06cc\u062d\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0627\u0631\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0648 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u06a9 \u0631\u0627\u0647 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u062c\u0647\u062a \u0632\u06cc\u0628\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062e\u0634\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0648 \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0639\u0645\u0627\u0644 \u062d\u0646\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u06af\u0631\u0627\u0646\u0642\u06cc\u0645\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0627\u062a\u0644\u0627\u0641 \u0648\u0642\u062a \u0628\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0622\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0635\u0631\u0641\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646 \u067e\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n

      \"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a<\/p>\n

      \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u062d\u0646\u0627<\/h2>\n