{"id":6748,"date":"2025-10-09T13:42:11","date_gmt":"2025-10-09T10:12:11","guid":{"rendered":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/?p=6748"},"modified":"2025-10-09T13:42:11","modified_gmt":"2025-10-09T10:12:11","slug":"calculate-bmi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/6748\/calculate-bmi\/","title":{"rendered":"\u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u061b \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u062a\u0648 \u0628\u0633\u0646\u062c"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f\u060c MBI \u0627\u0633\u062a. MBI \u062f\u0631 \u0641\u0627\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f <a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/6748\/calculate-bmi\/\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI<\/strong><\/span><\/a> \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0622\u06cc\u0627 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0686\u0627\u0642 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631. \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u0645\u062c\u0644\u0647 <strong>\u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u0627\u0646<\/strong> \u0642\u0635\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0631\u0648\u0634 <strong>\u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI<\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u0645. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0646\u062d\u0648\u0647 \u062a\u0641\u0633\u06cc\u0631 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0645.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc MBI \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI \u06cc\u0627 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0635\u0644\u0627 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0628\u0647 \u0686\u0647 \u062f\u0631\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0631\u062f\u061f MBI \u0645\u062e\u0641\u0641 Body Mass Index \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u06cc\u06a9 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0648\u0632\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\u060c \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u06cc\u0627 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u0632\u0646 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0645\u0639\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f. \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0642\u062f \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0648\u0644\u0641\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u0631\u0627\u0645\u062a\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0633\u06cc\u062a\u060c \u0633\u0646\u060c \u0646\u0648\u0639 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0646\u062f\u06cc\u060c \u0646\u0698\u0627\u062f \u0648 &#8230; \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0646\u062d\u0648\u0647 \u06cc <a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/11955\/basic-weight-loss\/\"><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc<\/strong><\/a> \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6753\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Calculate-BMI-thumb.jpg\" alt=\"\u0628\u06cc \u0627\u0645 \u0622\u06cc - \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI\" width=\"1479\" height=\"824\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Calculate-BMI-thumb.jpg 1479w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Calculate-BMI-thumb-300x167.jpg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Calculate-BMI-thumb-1024x571.jpg 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Calculate-BMI-thumb-768x428.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1479px) 100vw, 1479px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc (MBI)<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0641\u0631\u0645\u0648\u0644 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0647\u06cc\u0686 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0636\u0631\u0628 \u0648 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u062f\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0645 \u0642\u062f \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0648\u0627\u062d\u062f \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u0648 \u0648\u0627\u062d\u062f \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0642\u062f \u0628\u0647 \u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">(\u0642\u062f)2 \u00f7 \u0648\u0632\u0646 = \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc 2 \u0645\u062a\u0631 \u0642\u062f \u0648 150 \u06a9\u06cc\u0644\u0648 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f 150 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0631 4 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. (2 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646 2 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f 4). \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0641\u0631\u062f 5\/37 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0641\u06cc\u0633\u062a \u0648\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0642\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0627\u0646 2 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\">\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0627 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI\u060c \u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0622\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0641\u0633\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<table style=\"border-collapse: collapse; width: 100%;\">\n<tbody>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%;\">\n<h3 style=\"text-align: center;\">BMI<\/h3>\n<\/td>\n<td style=\"width: 50%;\">\n<h3 style=\"text-align: center;\">\u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647<\/h3>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 5\/16<\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u06cc\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0646 5\/16 \u062a\u0627 5\/18<\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u0632\u0646<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0646 5\/18 \u062a\u0627 25<\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0639\u0627\u062f\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0646 25 \u062a\u0627 30<\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0646 30 \u062a\u0627 35<\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0631\u062c\u0647 1 (\u0634\u062f\u06cc\u062f)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0646 35 \u062a\u0627 40<\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0631\u062c\u0647 2 (\u0645\u0631\u0636\u06cc)<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 40<\/td>\n<td style=\"width: 50%; text-align: center;\">\u0686\u0627\u0642\u06cc \u062f\u0631\u062c\u0647 3 (\u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0641\u0633\u06cc\u0631 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0632\u06cc\u0631 18<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 18 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u062e\u0637\u0627\u0631 \u062c\u062f\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0633\u0648\u0621 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06cc\u0627 \u0645\u0631\u06af \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 18 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f\u060c \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627\u0621 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9\u060c \u0633\u0648\u0621 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f\u060c \u0633\u0627\u0644\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0648 &#8230; \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6752\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/BMI-Calculator-1.jpg\" alt=\"\u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc - \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI\" width=\"1116\" height=\"770\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/BMI-Calculator-1.jpg 1116w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/BMI-Calculator-1-300x207.jpg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/BMI-Calculator-1-1024x707.jpg 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/BMI-Calculator-1-768x530.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1116px) 100vw, 1116px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0641\u0633\u06cc\u0631 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0646 5\/18 \u062a\u0627 25<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI\u060c \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0646 \u06f5\/\u06f1\u06f8 \u062a\u0627 \u06f2\u06f5 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u062f\u0639\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0634 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f! \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u062f\u062f \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0647 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646. \u0628\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0642\u062f \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0648\u0632\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u0632\u0646 \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0646\u062c \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0647\u06cc\u0686 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0628\u062a \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0641\u0633\u06cc\u0631 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0646 25 \u062a\u0627 30<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI\u00a0 \u0634\u0645\u0627 \u0639\u062f\u062f \u0628\u06cc\u0646 \u06f2\u06f5 \u062a\u0627 \u06f3\u06f0 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0686\u0627\u0642 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0642\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0646\u062c \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u062f\u0645 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc\u060c \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0646\u062c \u0648\u0632\u0646\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-6754\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/how-to-calculate-bmi.webp.jpg\" alt=\"\u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0628\u06cc \u0627\u0645 \u0622\u06cc - \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI\" width=\"1482\" height=\"1066\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/how-to-calculate-bmi.webp.jpg 1482w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/how-to-calculate-bmi.webp-300x216.jpg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/how-to-calculate-bmi.webp-1024x737.jpg 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/how-to-calculate-bmi.webp-768x552.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1482px) 100vw, 1482px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u062a\u0641\u0633\u06cc\u0631 MBI \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 30<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI\u00a0 \u0634\u0645\u0627 \u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f3\u06f0 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u0648\u0642\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0646\u062c \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc <strong><a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/21989-class-iii-obesity-formerly-known-as-morbid-obesity#:~:text=III%20obesity)%3F-,Class%20III%20obesity%2C%20formerly%20known%20as%20morbid%20obesity%2C%20is%20a,experiencing%20obesity%2Drelated%20health%20conditions.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u06cc\u062f<\/a><\/strong> \u0648 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062d\u0631\u0641\u0647 \u0627\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u062f\u062f \u0628\u06cc\u0646 \u06f3\u06f0 \u062a\u0627 \u06f3\u06f5 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u06f1 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0639\u062f\u062f \u0628\u06cc\u0646 \u06f3\u06f5 \u062a\u0627 \u06f4\u06f0 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0631\u0636\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u06f2 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627\u0621 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627\u0621 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI\u00a0 \u0639\u062f\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06f4\u06f0 \u0631\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u06cc \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0645\u0641\u0631\u0637 \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0648\u06af\u0631\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0627\u0636\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u063a\u0632\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0632\u0644\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0645\u0631\u06af \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\">\u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u061f<\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u062e\u0627\u0646\u0645 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u060c \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0646\u0642\u0635 \u0639\u0636\u0648\u060c \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646\u060c \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0648 &#8230; \u06a9\u0627\u0646\u062f\u06cc\u062f\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06f1\u06f8 \u0633\u0627\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0634\u06cc\u0645\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f\u060c MBI \u0627\u0633\u062a. MBI \u062f\u0631 \u0641\u0627\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647 MBI \u0628\u0647 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0622\u06cc\u0627 \u06cc\u06a9 \u0641\u0631\u062f \u0686\u0627\u0642 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631. \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":6751,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-6748","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bodycare"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6748","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6748"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6748\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6751"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6748"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6748"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6748"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}