{"id":8810,"date":"2025-10-09T13:43:44","date_gmt":"2025-10-09T10:13:44","guid":{"rendered":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/?p=8810"},"modified":"2025-10-09T13:43:44","modified_gmt":"2025-10-09T10:13:44","slug":"the-fastest-way-to-get-rid-of-double-chin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/8810\/the-fastest-way-to-get-rid-of-double-chin\/","title":{"rendered":"\u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628"},"content":{"rendered":"<article class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none [--shadow-height:45px] has-data-writing-block:pointer-events-none has-data-writing-block:-mt-(--shadow-height) has-data-writing-block:pt-(--shadow-height) [&amp;:has([data-writing-block])&gt;*]:pointer-events-auto [content-visibility:auto] supports-[content-visibility:auto]:[contain-intrinsic-size:auto_100lvh] scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" tabindex=\"-1\" data-turn-id=\"request-WEB:8ee3faec-90cf-4e4d-9c7d-79b5618b4603-4\" data-testid=\"conversation-turn-10\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\">\n<div class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] thread-sm:[--thread-content-margin:--spacing(6)] thread-lg:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\">\n<div class=\"[--thread-content-max-width:40rem] thread-lg:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\">\n<div class=\"flex max-w-full flex-col grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-1\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"27e2f1d2-fe7c-4d51-82be-92e83de94fa2\" data-message-model-slug=\"gpt-5\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[1px]\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words light markdown-new-styling\">\n<p style=\"direction: rtl;\" data-start=\"0\" data-end=\"535\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u0639\u0627\u062f\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062d\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0641\u0631\u0645 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0622\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/814\/eliminating-the-confusion\/\"><span style=\"color: #ff0000;\"><strong>\u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/strong><\/span><\/a> \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u062b\u0644\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 <strong><a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/s\/beauty\/hifu\/\">\u0647\u0627\u06cc\u0641\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc<\/a><\/strong> \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0648 \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u06a9\u0645 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u06cc \u062e\u0637\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0641\u06a9\u060c \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06af\u0630\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0642\u0628\u0648\u0644\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0645\u0627 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0627\u0645\u0627 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u00a0\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f:<\/p>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8829\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/get-rid-of-double-chin.jpg\" alt=\"\u063a\u0628\u063a\u0628 - \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628\" width=\"1200\" height=\"767\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/get-rid-of-double-chin.jpg 1200w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/get-rid-of-double-chin-300x192.jpg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/get-rid-of-double-chin-1024x655.jpg 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/get-rid-of-double-chin-768x491.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li><strong>\u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646:<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0632\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f. \u0686\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0634\u062f\u06cc\u062f:<\/strong> \u06a9\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u062c\u0645\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646:<\/strong> \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u062f\u0627\u0646\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u062c\u0627\u0639\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0648\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9:<\/strong> \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0627\u062f\u0631\u0632\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062d\u0627\u0644\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0631:<\/strong> \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0631 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0641\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0686\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u062c\u0645\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a:<\/strong> \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f. \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0645 \u062a\u062d\u0631\u06a9\u06cc\u060c \u06a9\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u06cc\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0636\u0639\u0641 \u063a\u062f\u062f \u0641\u0648\u0642 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0631\u062e \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 <\/strong><strong>\u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0622\u06cc\u0627 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0628\u0644\u0647\u060c \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0648\u0642\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0646\u062f \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0628\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0627 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062a\u0627\u0646 \u062e\u062f\u0627\u062d\u0627\u0641\u0638\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. <strong><a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/11918\/exercise-to-eliminate-double-chin\/\">\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/a><\/strong> \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u06af\u0631\u062f\u0646\u060c \u0641\u06a9 \u0648 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0644\u060c \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0645 \u062f\u0647\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u063a\u0628\u063a\u0628\u060c \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f1<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0632\u0628\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0631\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a<\/strong><\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u062d\u0627\u0644\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u0627\u0644\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u0645\u061b<\/li>\n<li>\u0632\u0628\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0642\u0641 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0686\u0633\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0632\u0628\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062c\u0644\u0648 \u0648 \u0639\u0642\u0628 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0632\u0628\u0627\u0646\u060c \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0634\u0634 \u0632\u0628\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0642\u0628\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06f3 \u0633\u062a \u06f1\u06f0 \u062a\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8827\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/a-woman-with-hands-under-her-chin.jpg\" alt=\"\u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 - \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628\" width=\"1142\" height=\"614\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/a-woman-with-hands-under-her-chin.jpg 1142w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/a-woman-with-hands-under-her-chin-300x161.jpg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/a-woman-with-hands-under-her-chin-1024x551.jpg 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/a-woman-with-hands-under-her-chin-768x413.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1142px) 100vw, 1142px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f2<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u062a\u0644\u0641\u0638 \u062d\u0631\u0641 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc<\/strong><strong> X <\/strong><strong>\u0648<\/strong><strong> O<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0622\u0634\u067e\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0632\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a<\/strong><\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062d\u0631\u0641 \u0627\u0646\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc X \u0648 O \u0631\u0627 \u062a\u0644\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06f3 \u0633\u062a\u060c \u06f1\u06f2 \u062a\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f3<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0628\u0648\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0642\u0641<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a<\/strong><\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0639\u062f\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0648 \u0622\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061b<\/li>\n<li>\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0639\u0642\u0628 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0686\u0627\u0646\u0647\u060c \u0633\u0642\u0641 \u0631\u0627 \u0628\u0628\u0648\u0633\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0636\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061b \u062a\u0635\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0634\u063a\u0648\u0644 \u0628\u0648\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u0642\u0641 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06f3 \u0633\u062a \u06f5 \u062a\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f4<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u06a9\u0634\u0634 \u0633\u0631 \u0628\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a\u0650 \u06a9\u0627\u0631\u0633\u0627\u0632 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0632\u0648\u062f \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a<\/strong><\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0633\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0645\u062a \u0686\u067e \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06f3 \u0633\u062a \u06f1\u06f0 \u062a\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f5<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0628\u0627\u0646 <\/strong>\u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0632\u06cc\u0631\u06af\u0631\u062f\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0631\u0686\u0642\u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0632\u0628\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06f3 \u0633\u062a \u06f1\u06f2 \u062a\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f6<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0686\u0631\u062e\u0634 \u06af\u0631\u062f\u0646<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0647\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0645\u0639 \u0634\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0641\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a<\/strong><\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f\u061f<\/li>\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06f3 \u0633\u062a \u06f1\u06f0 \u062a\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8828\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Double-Chin.jpg\" alt=\"\u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 - \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628\" width=\"1263\" height=\"756\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Double-Chin.jpg 1263w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Double-Chin-300x180.jpg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Double-Chin-1024x613.jpg 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Double-Chin-768x460.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1263px) 100vw, 1263px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f7<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u062c\u0627\u0628\u0647 \u062c\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0641\u06a9<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0641\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062c\u0644\u0648 \u0648 \u0639\u0642\u0628\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-size: 14pt;\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a<\/strong><\/span><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0633\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0645\u060c \u0641\u06a9 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062c\u0644\u0648\u062a\u0631 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0641\u06a9 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u06f1\u06f0 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0634\u06a9\u0644 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u0642\u0648\u06cc \u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u063a\u0644\u0627\u062a \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0633\u0628\u0648\u0633 \u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646\u060c \u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648 \u0648 \u0622\u062c\u06cc\u0644 \u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0646\u0631\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062c\u062f\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0686\u0646\u062f \u062c\u0644\u0633\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0631\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0628\u0633\u0627\u0632\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645!<\/strong><\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8826\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_309173590-scaled-1.jpeg\" alt=\"\u0647\u0627\u06cc\u0641\u0648 \u063a\u0628\u063a\u0628 - \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628\" width=\"1710\" height=\"1176\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_309173590-scaled-1.jpeg 1710w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_309173590-scaled-1-300x206.jpeg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_309173590-scaled-1-1024x704.jpeg 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_309173590-scaled-1-768x528.jpeg 768w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/AdobeStock_309173590-scaled-1-1536x1056.jpeg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1710px) 100vw, 1710px\" \/><\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f1<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a <\/strong>\u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0641\u0630 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u0627\u062b\u0631 \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a: \u06cc\u06a9 \u0639\u062f\u062f<\/li>\n<li>\u0634\u06cc\u0631: \u06f1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/li>\n<li>\u0639\u0633\u0644: \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/li>\n<li>\u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648: \u06f1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647<\/strong><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0632\u0631\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645\u200e \u0645\u0631\u063a\u060c \u0634\u06cc\u0631\u060c \u0639\u0633\u0644 \u0648 \u0622\u0628 \u0644\u06cc\u0645\u0648 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0645\u062d\u0644\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0648 \u0632\u06cc\u0631 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f3\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0635\u0628\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u06af\u0631\u0645 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u0633\u062a \u0648\u0634\u0648 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0632\u06cc \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f2<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0627\u0644 \u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0645 \u0632\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0642\u062f\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0632\u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u062a\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u062c\u062f: \u06f1 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647<\/strong><\/p>\n<ol style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u062c\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0645\u062f\u062a \u06f1\u06f0 \u062a\u0627 \u06f1\u06f2 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u0633\u067e\u0633 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u062a\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<li>\u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647\u060c \u062e\u0635\u0648\u0635\u0627\u064b \u0635\u0628\u062d \u0647\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u061b<\/li>\n<\/ol>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f3<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\u060c \u0634\u06af\u0631\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062c\u0645\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0631\u0648\u063a\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645: \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647<\/strong><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u06a9\u0645\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06a9\u0641 \u062f\u0633\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u062c\u0647\u062a \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\u062a\u0627\u0646 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f5 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0628\u06a9\u0634\u062f.<\/li>\n<li>\u0631\u0648\u0632\u06cc \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u06cc\u06a9 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0648\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u06f4<\/strong><strong>. <\/strong><strong>\u0622\u062f\u0627\u0645\u0633 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u061b\u00a0\u0622\u062f\u0627\u0645\u0633 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646\u00a0\u0627\u0633\u062a! \u0628\u0644\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0628\u0627 \u062c\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u062f\u0627\u0645\u0633 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0642\u0648\u06cc \u062a\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8825\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1599847757-287359.png\" alt=\"\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 - \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628\" width=\"1275\" height=\"713\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1599847757-287359.png 1275w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1599847757-287359-300x168.png 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1599847757-287359-1024x573.png 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/1599847757-287359-768x429.png 768w\" sizes=\"(max-width: 1275px) 100vw, 1275px\" \/><\/p>\n<div id=\"exercise-treatment\" style=\"text-align: justify;\" aria-hidden=\"true\">\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0628\u0627 \u06a9\u0631\u0645 \u0634\u06cc\u0631<\/h3>\n<p>\u06a9\u0631\u0645 \u0634\u06cc\u0631 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0631\u0637\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0631\u0645 \u0634\u06cc\u0631 \u0648 \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698\u062f\u0627\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0628\u062f\u0647\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0634\u06cc\u0631 \u0648 \u0639\u0633\u0644 \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0644\u06cc\u0641\u062a\u06cc\u0646\u06af \u0647\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\" aria-hidden=\"true\">\n<h3>\u0645\u0627\u0633\u06a9 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/h3>\n<p>\u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u062c\u0627\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648\u00a0\u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0648\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06cc \u0631\u0627\u00a0\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f. \u0628\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u0646\u062f \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0631\u06af\u06cc\u0644 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648\u00a0\u0628\u0627 \u067e\u062f \u0622\u0631\u0627\u06cc\u0634\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u06af\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0646\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0686\u0646\u062f \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0633\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/h3>\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062f\u0645 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u063a\u0628\u063a\u0628 \u06a9\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 E \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u00a0\u0633\u0648\u06cc\u0627\u060c \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a\u060c \u0622\u062c\u06cc\u0644\u060c \u062f\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u060c \u062c\u0648\u060c \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0627\u06cc\u060c \u062c\u06af\u0631\u060c \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0633\u0628\u0632 \u0631\u0646\u06af \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u00a0\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062a\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3>\u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632<\/h3>\n<p>\u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632\u00a0\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f\u060c \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u062c\u0627\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0648 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0686\u0627\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u06a9\u06cc\u0633 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f .<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-846 size-full\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Chin-1080x660-1-1200x733-1.jpg\" alt=\"\u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a - \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628\" width=\"1200\" height=\"701\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Chin-1080x660-1-1200x733-1.jpg 1200w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Chin-1080x660-1-1200x733-1-300x175.jpg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Chin-1080x660-1-1200x733-1-1024x598.jpg 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/Chin-1080x660-1-1200x733-1-768x449.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h3>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0648 \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f4 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u06f3 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646\u060c \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/h3>\n<p>\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0627\u0632 \u063a\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u063a\u0644\u0627\u062a \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0633\u0631\u062e \u0634\u062f\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0686\u0627\u0642 \u0634\u062f\u0646 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0646\u062f \u0648 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/div>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f:<\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0636\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc: \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062e\u062a \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628: \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0646\u0648\u0631 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0627 \u0635\u0648\u0631\u062a\u060c \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0636\u062f \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0627 SPF \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644: \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u06a9\u0645 \u0686\u0631\u0628 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li>\u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0646\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646: \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0622\u0646\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0645\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0627\u0626\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0627\u06af\u0631 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0641\u0648\u0642 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0648 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0646\u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0641\u0648\u0642 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u06a9\u0632 \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong><a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/\">\u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9 \u0627\u06cc\u0631\u0627\u0646\u06cc\u0627\u0646<\/a><\/strong> \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0647\u0627\u06cc\u0641\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u063a\u0628\u063a\u0628 <\/strong>\u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/h3>\n<p>\u062f\u0631 <strong><a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/s\/beauty\/hifu\/\">\u0647\u0627\u06cc\u0641\u0648<\/a><\/strong>\u060c \u0627\u0645\u0648\u0627\u062c \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u0648\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0634\u062f\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0646\u0641\u0648\u0630 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0648 \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u063a\u06cc\u0631\u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0644\u06cc\u0641\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u062f \u0648 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0647\u0627\u060c \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 <strong><a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/s\/beauty\/hifu\/double-chin\/\">\u0647\u0627\u06cc\u0641\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u063a\u0628\u063a\u0628<\/a><\/strong>\u060c \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u060c \u0627\u0645\u0648\u0627\u062c \u0641\u0631\u0627\u0635\u0648\u062a \u0628\u0627 \u0646\u0641\u0648\u0630 \u0628\u0647 \u0639\u0645\u0642 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0630\u0648\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0627\u06cc\u0641\u0648 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062a\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0644\u06cc\u0641\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0634\u0644\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0645\u0632\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u063a\u0628\u063a\u0628<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627 <strong><a href=\"https:\/\/iranianclinic.com\/s\/injections\/mesotherapy\/\">\u0645\u0632\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc<\/a><\/strong> \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0645\u0632\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062a\u062c\u0632\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06af\u0630\u0634\u062a \u0686\u0646\u062f \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0644\u06cc\u0641\u062a \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u062e <\/strong>\u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628<\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u062e\u060c \u0627\u0632 \u0646\u062e \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0644\u06cc\u0641\u062a\u06cc\u0646\u06af \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062e \u0647\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0634\u0644\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0646\u062e \u0647\u0627\u06cc \u0644\u06cc\u0641\u062a\u06cc\u0646\u06af \u062c\u0630\u0628 \u0634\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a \u0686\u0646\u062f \u0645\u0627\u0647 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0645\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0646\u062e \u0647\u0627\u06cc \u0644\u06cc\u0641\u06cc\u062a\u0646\u06af \u0628\u0647 \u0646\u062e \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0633\u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062e \u0647\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0648\u06a9 \u0648 \u0627\u0641\u062a\u0627\u062f\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634 \u062a\u0631\u0648\u0627\u0633\u06a9\u0627\u0644\u067e<\/strong><\/h3>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 <strong><a href=\"https:\/\/drmichaelijacobs.com\/lander\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062a\u0631\u0648\u0627\u0633\u06a9\u0627\u0644\u067e<\/a><\/strong> \u0627\u0632 \u0627\u0645\u0648\u0627\u062c \u0631\u0627\u062f\u06cc\u0648 \u0641\u0631\u06a9\u0627\u0646\u0633\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0648\u0627\u062c \u0628\u0627\u0639\u062b \u06af\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u062a\u0631\u0648\u0627\u0633\u06a9\u0627\u0644\u067e 24 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0631\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-8801\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/VIDA-1781515724.jpg\" alt=\"\u0644\u06cc\u0641\u062a \u063a\u0628\u063a\u0628 - \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628\" width=\"1000\" height=\"547\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/VIDA-1781515724.jpg 1000w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/VIDA-1781515724-300x164.jpg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/VIDA-1781515724-768x420.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, 1000px\" \/><\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u061f<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0632\u0628\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062c\u0644\u0648 \u0648 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0646\u062f \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0633\u0631\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06cc\u06a9 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: justify;\"><strong>\u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u0645 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u061f<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u063a\u0628\u063a\u0628 \u062f\u0631 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062c\u0645\u0639 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u06af\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n<ol>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u06cc\u06a9 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0632\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u0627 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0642\u0633\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0641\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0633\u062a \u0634\u0645\u0627\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0633\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0642\u0628 \u0628\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0632\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0646\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0648\u062c\u0648\u062f \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0622\u0645\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u06af\u0644\u0648\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li style=\"text-align: justify;\">\u0627\u0632 \u06a9\u0633\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u0639\u06a9\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u063a\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0644\u0627\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u06af\u0644\u0648\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: justify;\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-847 size-full\" src=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/eEvSWHsqfYYw.jpg\" alt=\"\u063a\u0628\u063a\u0628 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 - \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0628\u063a\u0628\" width=\"1200\" height=\"717\" srcset=\"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/eEvSWHsqfYYw.jpg 1200w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/eEvSWHsqfYYw-300x179.jpg 300w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/eEvSWHsqfYYw-1024x612.jpg 1024w, https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-content\/uploads\/2023\/05\/eEvSWHsqfYYw-768x459.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<div id=\"exercise-treatment\" style=\"text-align: justify;\" aria-hidden=\"true\"><\/div>\n<div style=\"text-align: justify;\" aria-hidden=\"true\">\n<p>&nbsp;<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u0639\u0627\u062f\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062d\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0641\u0631\u0645 \u0686\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0622\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647 \u0631\u0641\u0639 \u063a\u0628\u063a\u0628 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u062b\u0644\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc\u0641\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8830,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[6],"tags":[],"class_list":["post-8810","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-skincare"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8810","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8810"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8810\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/iranianclinic.com\/mag\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}