ماساژ صورت یکی از روش های مؤثر برای بهبود سلامت و زیبایی پوست است که به آرامش، تحریک گردش خون و افزایش جذب محصولات مراقبتی کمک می کند. این تکنیک با کاهش تنش های عضلانی و بهبود تنفس پوست، چهره ای شاداب و همیشه جوان را در ما به وجود می آورد. همچنین انجام منظم آن پف و تیرگی زیر چشم ها را از بین برده و به افزایش الاستیسیته پوست منجر می شود. در ادامه این مقاله از مجله ایرانیان بیشتر در مورد انواع ماساژ پوست و مزیت های شگفت انگیز آن برای داشتن چهره ای شاداب و باطراوت صحبت می کنیم.
انواع ماساژ صورت
انواع مختلفی از ماساژ صورت وجود دارند که هر کدام فواید خاص خود را دارند. این روش ها می توانند به بهبود بافت پوست، کاهش استرس و افزایش شادابی و جوانی پوست کمک کنند.
ماساژ کلاسیک صورت
این نوع ماساژ پوست شامل حرکات ملایم و ریتمیک است که موجبات آرامش عضلات صورت و بهبود گردش خون را فراهم می آورد. در ماساژ کلاسیک از تکنیک های مختلفی مانند مالش، فشار و ضربه های ملایم استفاده می شود که انجام آن هم به کاهش تنش و استرس کمک کرده و هم باعث بهبود بافت و رنگ پوست می شود. این روش برای افرادی که به دنبال آرامش و شادابی پوست هستند بسیار مناسب می باشد.
ماساژ لیفتینگ
ماساژ لیفتینگ یکی دیگر از انواع ماساژ صورت می باشد که با هدف افزایش سفتی و الاستیسیته پوست انجام می شود. در این روش حرکات خاصی بر روی نقاط کلیدی صورت اعمال می گردد تا پوست صورت برای تولید کلاژن با هدف جوانسازی و کاهش چین و چروک تحریک شود. با استفاده منظم از این تکنیک می توان به نتایج قابل توجهی در کاهش علائم پیری دست یافت. این ماساژ به از بین بردن غبغب نیز کمک می کند.
ماساژ با استفاده از سنگ های یخ
این نوع ماساژ صورت با استفاده از سنگ های یخ یا غلتک های یخی انجام می شود که انجام منظم آن موجبات کاهش پف و التهابات پوست را فراهم می آورد. زیرا همانطور که می دانید سرما و به ویژه برخورد آب سرد به صورت باعث تنگ شدن عروق خونی و کاهش ورم های پوستی می شود. به همین خاطر است که در این روش با برخورد سنگ های یخی به صورت و ماشاژ دورانی آن گردش خون بهبود یافته و در پی آن شاداپی صورت تامین می گردد. ماساژ با سنگ های یخ به ویژه برای افرادی که پوست حساسی دارند یا به دنبال تسکین التهاب هستند، بسیار مؤثر است.
ماساژ با روغن های طبیعی
در این نوع ماساژ، از روغن های طبیعی مانند روغن ماکادمیا، روغن آرگان یا روغن جوجوبا استفاده می شود. نحوه عملکرد این روغن ها به این گونه است که مواد مغذی مورد نیاز پوست را تامین نموده و باعث رطوبت سازی آن می شود. از این رو اثرات مثبتی بر روی بافت و ظاهر آن دارند. باید گفت این روش برای افرادی که به دنبال درمان های طبیعی و مؤثر برای پوست خود هستند، بسیار مناسب است.
تماس با ما
ماساژ شیتیک (Shiatsu)
ماساژ صورت شیتیک یک تکنیک ژاپنی است که بر اساس فشار بر روی نقاط خاص صورت و بدن انجام می شود. این روش به بهبود انرژی و کاهش تنش کمک نموده و می تواند به آرامش عمیق و بهبود سلامت عمومی منجر شود. ماساژ شیتیک به ویژه برای افرادی که به دنبال روش های غیر تهاجمی برای بهبود سلامت خود هستند، بسیار مؤثر است.
فواید ماساژ صورت
اگر به سلامت پوستتان اهمیت می دهید و در عین حال به دنبال راهی برای آرامش بیشتر هستید، ماساژ صورت را فراموش نکنید. این روش نه تنها به بهبود گردش خون و افزایش جذب محصولات مراقبتی کمک می کند، بلکه تنش های روزمره را کاهش داده و حس آرامش و راحتی را به شما هدیه می دهد. با استفاده از روغن های طبیعی، می توانید تجربه ای دلپذیر و مؤثر برای پوست و روح خود ایجاد کنید. در ادامه مطلب بیشتر در مورد فواید ماساژ صورت صحبت می کنیم:
تحریک گردش خون
یکی از فواید شگفت انگیز ماساژ صورت افزایش جریان خون در پوست می باشد. در واقع این افزایش جریان خون باعث تأمین بهتر اکسیژن و مواد مغذی به سلول های پوست می شود که این به نوبه خود باعث بهبود رنگ و بافت پوست می گردد. از این رو می توان گفت در هنگام ماساژ صورت با تحریک عروق خونی، سلول های پوست به طور مؤثرتری بازسازی می شوند و در نتیجه، پوستی شاداب تر و جوان تر خواهید داشت.
کاهش پف و تیرگی زیر چشم
کاهش پف و تیرگی زیر چشم از دیگر فواید شگفت انگیز ماساژ صورت می باشد. همانطور که می دانید ناحیه زیر چشم معمولا به دلیل تجمع مایعات و کمبود خواب دچار مشکل پف و کبودی می شود. از این رو با ماساژ ملایم، می توان مایعات اضافی را تخلیه کرده و گردش خون را در این ناحیه افزایش داد. در واقع می توان گفت این کار باعث می شود تا پوست اطراف چشم روشن تر و شاداب تر به نظر برسد. استفاده از روغن های طبیعی در این ناحیه نیز می تواند اثرات مثبت را دوچندان کند.
بهبود خاصیت الاستیسیته پوست
از دیگر فواید شگفت انگیز صورت ماساژ صورت بهبود خاصیت الاستیسیته پوست می باشد. همانطور که می دانید افزایش تولید کلاژن به جلوگیری از ایجاد چین و چروک و خطوط ریز منجر می شود. از این رو با انجام این تکنیک کلاژن و الاستین در لایه های عمیق تر پوست بیشتر تولید شده که در نتیجه باعث حفظ جوانی و سفتی پوست می شود. به همین دلیل افرادی که به دنبال حفظ جوانی پوست خود هستند می توانند از ماساژ صورت به عنوان یک روش مؤثر بهره مند شوند.
کاهش علائم پیری
ماساژ صورت با افزایش گردش خون و تحریک تولید کلاژن به کاهش چین و چروک و خطوط ریز کمک می کند. همچنین می تواند به بهبود بافت پوست و افزایش سفتی آن منجر شود. با استفاده منظم از این روش می توان پوستی جوان تر و شاداب تر داشت و فرآیند پیری را به تاخیر انداخت.
بهبود بافت پوست
بهبود بافت پوست از دیگر فواید و خواص ماساژ صورت می باشد. به این صورت که با تحریک گردش خون و افزایش جذب مواد مغذی می تواند زبری و ناهمواری های پوستی را کاهش داد. همچنین، ماساژ می تواند باعث کاهش جوش ها و آکنه شده و پوستی صاف تر و یکنواخت تر را برایتان ایجاد کند.
