به ایرانیان بیوتی مگ خوش آمدید

17 آبان 1403

عرق کرفس برای لاغری

خواص عرق کرفس برای لاغری و نحوه مصرف آن

کرفس یکی از پر خاصیت ترین سبزیجات در رژیم های لاغری می باشد. به طریق مختلفی می توانید از خواص کرفس بهره ببرید. مصرف عرق کرفس برای لاغری یکی از روش های پر طرفدار در رژیم های کاهش وزن است.

خوش فرم شدن ران

خوش فرم شدن ران و پایین تنه با چند حرکت ساده

خوش فرم شدن ران و باسن با کمک تمرینات ورزشی امکان پذیر است. لازمه ی داشتن یک اندام بی نقص، خوش فرم بودن ران و پایین تنه می باشد. بسیار از افراد در ناحیه ران دچار سلولیت و افتادگی پوست