سفید کردن پوست صورت در خانه یک روش کارآمد است که روی تولید ملانین تاثیر می گذارد و رفته رفته باعث روشن شدن پوست صورت می شود. روش های زیبایی پزشکی که غالبا برای تغییر رنگ پوستی انجام می شوند می توانند تا حد زیادی با عوارض همراه باشند از این رو بیشتر افراد روش های خانگی و کم تهاجمی را ترجیح می دهند. در ادامه این مطلب از مجله ایرانیان بیشتر با تکنیک های موثر برای سفید کردن پوست در خانه آشنا می شویم.
سفید کردن پوست صورت در خانه با شناخت عوامل ایجاد آن
یکی از روش های اصلی و مهم در سفید کردن پوست صورت در خانه این است که علت تیرگی پوست را پیدا کنید و متناسب با آن درمان را شروع کنید. اگر پوست صورت دهیدراته شود ظاهر پوست تیره می شود. مصرف آب کافی در طول شبانه روز با داشتن پوستی روشن و سالم ارتباطی قوی دارد.
افرادی که روزانه برای مراقبت از پوست از مرطوب کننده استفاده نمی کنند دچار خشکی پوست و تغییر رنگ آن می شوند. با زدن مرطوب کننده آبرسانی پوست به خوبی انجام می شود و لایه فوقانی ظریف پوست محافظت می شود.
تجمع سلول های پوستی مرده دلیل دیگری برای تیرگی پوست است. برای روشن کردن پوست در این حالت می توانید از اسکراب های صورت استفاده کنید. با این کار سلول های مرده از سطح پوست جدا می شوند و پوست رنگی یکنواخت و زیبا پیدا می کند. اگر در شرایط آب و هوایی سرد و خشک باشید احتمال تیره تر شدن پوست بیشتر است و باید مراقبت های پوستی بیشتری انجام دهید.
تحقیقات نشان داده که مصرف سیگار و قلیان باعث پیری زودرس پوست می شود. دود حاصل از مصرف دخانیات باعث اختلال در تولید کلاژن و فیبرهای لاستیک و بافت های همبند پوست می شود و رفته رفته پوست کدر می شود. پس قبل از هر اقدامی باید دخانیات را کنار بگذارید.
نگاهی در مورد رنگ پوست
در اکثر فرهنگ ها روشن و سفید بودن پوست یکی از شاخصه های اصلی زیبایی محسوب می شود. رنگ پوست یکی محسوس ترین و قابل توجه ترین مشخصه هر فرد است که در بدن به واسطه میزان و نوع ملانین سنتز شده تعیین می شود. افرادی که ملانین بیشتری دارند دارای پوست تیره تری هستند.
تماس با ما
درست است که ژنتیک درصد زیادی روی رنگ پوست تاثیر دارد اما تولید ملانین تحت تاثیر قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی، استفاده از لوازم آرایشی و بهداشتی نامناسب، قرار گرفتن در معرض خورشید و درجه آسیب دیدگی پوست است.
برنامه مراقبتی خانگی برای سفید کردن پوست صورت در خانه
برای سفید کردن پوست صورت در خانه بهتر است در کنار رعایت روتین روزانه مراقبت های زیر را به صورت هفتگی انجام دهید.
پاکسازی پوست یک راه موثر برای سفید کردن پوست صورت در خانه
قرار گرفتن در مقابل خورشید، گرد و خاک، آلودگی های محیطی و … باعث بسته شدن منافذ پوستی و تغییر رنگ پوست می شود. پاکسازی به عنوان یک راه موثر برای سفید کردن پوست صورت در خانه می تواند لایه های مرده و کدر را از بین برده و پوست را سفید و روشن کند.
استفاده از ماسک صورت
در کنار پاکسازی می توانید بر اساس نوع پوست خود از ماسک های خانگی مناسب استفاده کنید. ماسک ها نقش درمانی دارند و می توانند عارضه های موجود در لایه های زیرین پوست را درمان کنند. همچنین ماسک های صورت اگر به صورت مداوم استفاده شوند تاثیر زیادی روی سم زدایی و تقویت گردش خون دارند و پوست رفته رفته سفید می شود. یکی از بهترین ماسک های خانگی ماسک برنج برای سفیدی پوست است.
رطوبت رسانی پوست
پوست صورت به دلیل قرار گرفتن مداوم در برابر عوامل محیطی زودتر خشک می شود و آب آن تبخیر می شود. از این رو با استفاده از مرطوب کننده های مناسب و مصرف آب فراوان می توان از بافت پروتئینی و لیپیدی پوست محافظت کرده و با این ترفند ساده سفید کردن پوست در خانه، داشتن یک پوست شاداب و سالم را تجربه نمود. شما می توانید در یک اسپری مناسب مقداری گلاب ریخته و روی پوست صورتتان اسپری کنید و خواص گلاب برای پوست و قدرت آبرسانی آن بهره ببرید.
ساده ترین ترفندها برای سفید کردن پوست صورت در خانه
سفید کردن پوست صورت در خانه با طبیعی ترین مواد امکان پذیر است. در زیر چند نمونه از بهترین روش های خانگی را بررسی می کنیم:
استفاده از آب سیب زمینی
سیب زمینی در رفع بیشتر مشکلات پوستی نقش چشمگیری دارد. افراد می توانند آب سیب زمینی را روی پوست خود بمالند تا به رفع تیرگی زیر چشم و لکه های پوستی آن ها بیانجامد و پوست آن ها چندین درجه سفیدتر شود.
آبلیمو
آب لیمو سرشار از ویتامین c است که استفاده از آن در ماسک ها و مصرف خوراکی آن می تواند یک روش موثر برای سفید کردن پوست صورت به شمار برود.
خمیر بادام
برای تهیه خمیر بادام می توانید چندین بادام را یک شب در آب خیس کنید و بعد پوست آن ها را بگیرید و آسیاب کنید این پودر را با شیر مخلوط کنید تا بافت آن خمیری شود. خمیر به دست آمده را روی صورت و گردن خود بزنید تا پوست پاکسازی و سفید شود.
سفیده تخم مرغ
ترکیب سفیده تخم مرغ با آرد ذرت نقش چشمگیری در بستن منافذ، سفت شدن و سفید شدن پوست دارد.
نشاسته
ترکیب نشاسته و عسل هم برای سفید شدن پوست بسیار موثر است. این ماسک را می توانید دو بار در هفته به مدت نیم ساعت روی پوست قرار دهید و بعد با آب ولرم بشویید.
آلوئه ورا
آلوئه ورا دارای خاصیت ضد التهابی و خنک کنندگی پوست است. این ماده به عنوان پایه بیشتر کرم های روشن کننده پوست استفاده می شود. ژل گیاه آلوئه می تواند بافت های آسیب دیده پوست را ترمیم کند و باعث سفید شدن آن شود.
خیار
عصاره خیار منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها و ویتامین های A و C است از این رو با گذاشتن آب آن روی پوست می توان التهاب و سوزش پوست را کاهش داد و به سفید شدن آن کمک کرد.
زردچوبه
زردچوبه دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد عفونی کنندگی است. برای کنترل تولید ملانین می توان از ماسک زردچوبه استفاده کرد. استفاده از زردچوبه همراه با ماست به طرز معجزه آسایی می تواند باعث روشن شدن پوست شود.
جمع بندی
ماسک ها و روش های خانگی به طرز باور نکردنی ای می توانند تولید ملانین در پوست را کنترل کنند و با رفع مشکلات پوستی باعث سفید شدن پوست شوند. برای ایجاد تغییر اساسی در پوست لازم است که این ماسک ها به صورت هفتگی و مداوم استفاده شوند.
