خواص پوست انار و فواید دمنوش پوست انار که تاکنون نمی دانستید

سال هاست که فواید دمنوش پوست انار در طب سنتی مورد توجه قرار گرفته شده است. این دمنوش دارای خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی بوده و می تواند برای درمان بیماری های ویروسی و عفونت کارایی زیادی داشته باشد. افرادی که به انار و پوست انار حساسیت نداشته باشند می توانند دمنوش و جوشانده پوست انار را مصرف کرده و یک درمان طبیعی و بدون عارضه داشته باشند. در این مقاله از مجله ایرانیان به بررسی فواید دمنوش پوست انار پرداخته ایم.

پوست انار برای چی خوبه؟ جدول کامل از فواید پوست انار

خواص پوست انار برای پوست و زیبایی

پوست انار به دلیل داشتن ترکیبات آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی، یکی از مواد طبیعی مناسب برای مراقبت از پوست است. این ماده می تواند به مرور زمان ظاهر پوست را بهبود دهد، از بروز التهاب و جوش جلوگیری کند و بافت پوست را تقویت نماید. وجود تانن ها و پلی فنول ها در پوست انار باعث می شود که این ماده به کاهش آسیب اکسیداتیو کمک کرده و روند پیری پوست را کندتر کند.

استفاده موضعی از پوست انار به صورت پودر یا ماسک، می تواند به کاهش لکه ها، کنترل چربی پوست و بهتر شدن بافت آن کمک کند. همچنین برخی افراد از آن برای ترمیم نواحی آسیب دیده مانند جای جوش یا التهاب استفاده می کنند. به دلیل خواص ملایم اما مؤثر آن، بسیاری از محصولات آرایشی نیز از عصاره پوست انار در فرمول خود بهره می برند.

در کنار روش های تخصصی تر مثل هایفوتراپی، استفاده از مواد طبیعی مانند پوست انار می تواند نقش مکمل داشته باشد و از پوست در برابر عوامل آسیب رسان محافظت کند.

کاهش لک ها و تیرگی پوست با پوست انار

پوست انار حاوی مقدار قابل توجهی ویتامین C و ترکیبات ضدالتهابی است که می توانند در روشن تر شدن پوست نقش داشته باشند. این مواد به تدریج به کاهش ملانین اضافی کمک کرده و می توانند لکه های ناشی از آفتاب، جوش یا افزایش سن را کمتر noticeable کنند. بسیاری از افرادی که به دنبال بهترین کرم ضد لک صورت خارجی هستند، می‌توانند با ترکیب طبیعی پودر پوست انار با ماست یا آبلیمو، اثر مشابه و ملایم‌تری برای روشن شدن و یکنواخت شدن رنگ پوست تجربه کنند.

مصرف مداوم ماسک پوست انار (ترکیب پودر پوست انار با ماست یا آبلیمو طبیعی) می تواند به مرور زمان به یکنواخت شدن رنگ پوست کمک کند. این روش طبیعی معمولاً ملایم تر از محصولات شیمیایی است و برای افرادی که پوست حساس دارند گزینه مناسبی محسوب می شود.

برای مشاوره رایگان دریافت خدمات

اطلاعات خود را وارد کنید

برای دریافت مشاوره رایگان کلیک کنید

تماس با ما

نام و نام خانوادگی(Required)

شماره موبایل(Required)

استان(Required)

استان خود را مشخص کنیدتهرانآذربایجان شرقیآذربایجان غربیاردبیلاصفهانالبرزایلامبوشهرچهارمحال و بختیاریخراسان جنوبیخراسان رضویخراسان شمالیخوزستانزنجانسمنانسیستان و بلوچستانفارسقزوینقمکردستانکرمانکرمانشاهکهگیلویه و بویراحمدگلستانگیلانلرستانمازندرانمرکزیهرمزگانهمدانیزد

تمایل به دریافت چه خدماتی دارید؟(Required)

لاغری و رژیم

زیبایی و جوانسازی

لیزر موهای زائد

کاشت مو و ابرو

Δ

استفاده منظم آن نتایج قابل توجه تری نسبت به مصرف پراکنده دارد و معمولاً پس از چند هفته تغییرات قابل مشاهده خواهد بود.

خاصیت ضدپیری، لیفت و ترمیم پوست

اسیدهای طبیعی موجود در پوست انار به تحریک تولید کلاژن کمک می کنند؛ کلاژن پروتئینی است که از افتادگی پوست جلوگیری کرده و به سفتی طبیعی آن کمک می کند. به همین دلیل پوست انار به عنوان ماده ای مفید برای کاهش خطوط ریز و علائم اولیه پیری شناخته شده است.

علاوه بر این، آنتی اکسیدان های موجود در پوست انار می توانند به خنثی سازی رادیکال های آزاد کمک کنند؛ عواملی که به مرور زمان باعث تخریب سلول های پوستی می شوند. استفاده از ماسک پوست انار یا محصولات حاوی عصاره آن در طولانی مدت می تواند ظاهر پوست را شاداب تر کرده و روند پیری را آهسته تر کند. این خاصیت باعث شده پوست انار در محصولات ضدچروک یا ترمیم کننده نقش برجسته ای داشته باشد.

هرچند این ماده نمی تواند جایگزین روش های تخصصی مانند تزریق بوتاکس شود، اما می تواند در کنار آن به حفظ کیفیت پوست کمک کرده و نتیجه درمان ها را ماندگارتر کند.

مرطوب سازی، لایه برداری طبیعی و بهبود بافت پوست

پوست انار به دلیل داشتن اسیدهای طبیعی می تواند به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل کند. این لایه برداری به حذف سلول های مرده سطح پوست کمک کرده و به پوست ظاهری صاف تر و شفاف تر می دهد. در کنار این ویژگی، پلی فنول ها و روغن های طبیعی موجود در پوست انار باعث حفظ رطوبت پوست شده و خشکی را کاهش می دهند.

برای افرادی که پوست خشک یا مختلط دارند، ماسک پوست انار مخلوط شده با عسل یا آلوئه ورا می تواند به حفظ تعادل رطوبت کمک کند. نتیجه استفاده منظم از آن، پوستی نرم تر و انعطاف پذیرتر خواهد بود. این خاصیت لایه برداری طبیعی همچنین احتمال بروز جوش های سرسیاه را کاهش می دهد.

محافظت پوست در برابر نور خورشید و اشعه UV

برخی ترکیبات موجود در پوست انار توانایی جذب یا خنثی سازی اثرات مخرب اشعه UV را دارند. این ویژگی می تواند به کاهش التهاب، قرمزی و آسیب ناشی از نور خورشید کمک کند. هرچند این ماده جایگزین کرم ضدآفتاب نمی شود، اما استفاده از آن به عنوان پشتیبان مراقبت پوستی مفید است.

استفاده از پودر پوست انار در ترکیب ماسک ها یا محصولات پوستی می تواند به روند ترمیم بافت های آسیب دیده کمک کند. به خصوص برای افرادی که دچار لک های ناشی از نور خورشید هستند، می تواند یک گزینه طبیعی مکمل باشد.

خواص عمومی پوست انار برای سلامت بدن

پوست انار فقط برای پوست مفید نیست؛ بلکه برای سلامت عمومی بدن نیز نقش قابل توجهی دارد. وجود مواد مغذی و ترکیبات گیاهی فعال در این بخش از میوه باعث شده در طب سنتی و حتی تحقیقات جدید، کاربردهای درمانی برای آن مطرح شود. دمنوش یا پودر پوست انار می تواند در بهبود هضم، کنترل التهاب داخلی بدن و تنظیم عملکرد سیستم ایمنی مؤثر باشد.

نقش پوست انار در بهبود هضم، گوارش و سلامت روده

تانن های طبیعی موجود در پوست انار خاصیت قابض دارند؛ به همین دلیل مصرف آن در برخی موارد می تواند به کاهش اسهال یا التهاب روده کمک کند. همچنین فیبر موجود در این ماده به تنظیم حرکات روده و حمایت از باکتری های مفید کمک می کند. مصرف دمنوش پوست انار پس از غذا، برای برخی افراد باعث احساس سبکی و بهبود هضم می شود.

کمک به سلامت قلب، کاهش کلسترول و دیابت

برخی مطالعات نشان می دهند که آنتی اکسیدان های موجود در پوست انار می توانند به کاهش سطح کلسترول بد (LDL) کمک کنند و خطر تجمع چربی در رگ ها را کاهش دهند. این ویژگی به مرور زمان می تواند به سلامت قلب کمک کند. همچنین ترکیبات ضدالتهابی آن ممکن است در کنترل قند خون مؤثر باشد و به عنوان یک مکمل طبیعی برای رژیم غذایی سالم و لاغری مورد استفاده قرار گیرد.

اثرات ضدباکتریایی، ضدالتهابی و تقویت سیستم ایمنی

پوست انار دارای خواص ضدمیکروبی است و می تواند به محدود کردن رشد برخی باکتری ها کمک کند. به همین دلیل استفاده از آن در دهان شویه های طبیعی برای کنترل التهاب لثه یا بوی بد دهان رایج است. وجود آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گیاهی فعال باعث می شود سیستم ایمنی در برابر عوامل آسیب رسان عملکرد بهتری داشته باشد.

تأثیرات احتمالی در جلوگیری از ریزش مو و شوره سر

استفاده موضعی از پوست انار در برخی افراد به کاهش شوره سر و التهاب پوست سر کمک می کند. ترکیبات ضدباکتری و ضدقارچ موجود در این ماده می توانند شرایط پوست سر را بهبود داده و احتمال ریزش مو ناشی از التهاب، چربی اضافه یا شوره را کاهش دهند.

اگرچه پوست انار نمی تواند جایگزین درمان های تخصصی یا کاشت مو شود، اما می تواند به عنوان یک روش مکمل قبل یا بعد از کاشت مو مفید باشد. به ویژه به دلیل خواص ضدالتهابی اش، ممکن است به بهبود وضعیت پوست سر و تقویت ریشه های باقی مانده کمک کند.

ماساژ پوست سر با ترکیب پودر پوست انار و روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل، کرچک یا زیتون یکی از روش های رایج در طب سنتی است و معمولاً با هدف تقویت فولیکول ها و کاهش التهاب انجام می شود.

چگونه از پوست انار استفاده کنیم؟

استفاده از پوست انار می تواند به شکل های مختلف انجام شود و بسته به هدف، روش مصرف آن متفاوت است. برخی افراد از آن برای تهیه ماسک های پوستی استفاده می کنند، در حالی که دیگران آن را به شکل دمنوش یا مکمل غذایی مصرف می کنند. مهم ترین نکته این است که پوست انار باید کاملاً شسته و خشک شده باشد تا مصرف آن ایمن و بهداشتی باشد.

روش های خانگی ساده — ماسک، جوشانده، پودر و استفاده موضعی

رایج ترین روش مصرف، خشک کردن پوست انار و آسیاب کردن آن به شکل پودر است. این پودر را می توان به ماست، عسل یا آلوئه ورا اضافه کرد و به عنوان ماسک استفاده نمود. برای مصارف داخلی نیز می توان از دمنوش یا جوشانده پوست انار استفاده کرد. دهان شویه طبیعی با جوشانده آن برای بهبود سلامت دهان و لثه مناسب است.

هر روش نیازمند میزان مشخص مصرف و توجه به حساسیت های احتمالی است؛ بنابراین بهتر است ابتدا مقدار کمی امتحان شود تا واکنش بدن مشخص گردد.

چرا باید به پوست انار توجه کنیم؟

پوست انار معمولاً جزو بخش هایی است که بعد از خوردن میوه دور ریخته می شود، اما تحقیقات نشان می دهد این قسمت از میوه ارزش غذایی قابل توجهی دارد. پوست انار سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی، املاح معدنی و مواد ضدالتهاب است که می تواند برای بدن و پوست مفید باشد. برخلاف تصور بسیاری از افراد، بخش عمده ای از قدرت درمانی انار در پوست آن قرار دارد، نه فقط دانه های آن. به همین دلیل، امروزه در صنایع دارویی و زیبایی از پودر یا عصاره پوست انار استفاده می شود.

پوست انار می تواند در تقویت سیستم ایمنی، بهبود بافت پوست، کنترل باکتری ها و حتی کمک به هضم مؤثر باشد. این ویژگی ها آن را به ماده ای کاربردی برای استفاده خانگی و درمان های طبیعی تبدیل می کند. اگرچه باید با روش درست از آن استفاده شود، اما شناخت فواید آن کمک می کند از پتانسیل واقعی این بخش ارزشمند میوه بهره ببریم.

ترکیبات فعال و ارزش تغذیه ای پوست انار

پوست انار حاوی طیف گسترده ای از ترکیبات مفید مانند پُلی فنول ها، تانن ها، فلاونوئیدها، آنتوسیانین ها و مقدار قابل توجهی ویتامین C است. این ترکیبات خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی دارند و می توانند از بدن در برابر آسیب ناشی از رادیکال های آزاد محافظت کنند. علاوه بر این، پوست انار سرشار از مواد معدنی مهم مانند کلسیم، پتاسیم و منیزیم است که برای عملکرد سیستم عصبی، سلامت استخوان ها و متابولیسم بدن ضروری هستند.

یکی از ویژگی های قابل توجه پوست انار وجود تانن های طبیعی است که به تنظیم میکروفلور روده، کاهش التهاب و کنترل رشد باکتری های مضر کمک می کنند. وجود فیبر طبیعی نیز باعث می شود مصرف آن در بهبود هضم و تنظیم عملکرد دستگاه گوارش نقش داشته باشد. به دلیل همین ترکیبات ارزشمند، پوست انار در طب سنتی و فرآورده های آرایشی به عنوان یک ماده طبیعی کاربرد گسترده ای پیدا کرده است.

تفاوت پوست انار با خود میوه و چرا بخش دورریختنی می تواند مفید باشد؟

هرچند دانه های انار منبع خوبی از ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها هستند، اما پوست انار در مقایسه با دانه ها مقدار بیشتری آنتی اکسیدان و ترکیبات فعال دارد. بخش قرمز و خوراکی انار بیشتر خاصیت خوراکی و انرژی زا دارد، اما پوست آن بیشتر نقش درمانی و محافظتی ایفا می کند.

پوست انار غلظت بالاتری از پلی فنول ها و تانن ها دارد؛ موادی که در کاهش التهاب، پشتیبانی از زیبایی و جوانسازی پوست، سلامت پوست و جلوگیری از رشد برخی باکتری ها نقش دارند. در حالی که دانه ها بیشتر برای مصرف خوراکی و دریافت ویتامین ها مناسب هستند، پوست انار بیشتر برای تهیه ماسک، دمنوش یا پودر درمانی کاربرد دارد.

به همین دلیل، به جای دور ریختن پوست انار، می توان آن را خشک و آسیاب کرد و از آن به عنوان یک مکمل طبیعی مراقبت از پوست یا تقویت سلامت بدن استفاده نمود.

فواید دمنوش پوست انار برای سرماخوردگی

پیش از این با خواص پوست انار برای لاغری آشنا شدید اکنون به سایر خواص پوست انار خواهیم پرداخت. یکی از فواید اصلی دمنوش پوست انار موثر بودن برای درمان سرماخوردگی است. پوست انار سرشار از ویتامین C و آنتی اکسیدان ها بوده و برای تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر می باشد. این دمنوش علائم سرماخوردگی از قبیل سرفه و گلو درد را تسکین می بخشد. پوست انار ترکیبی ضد ویروسی و ضد میکروبی بوده و می تواند درمانی طبیعی و بی عارضه برای بیماری های ویروسی باشد.

نشستن در جوشانده پوست انار

نشستن در جوشانده پوست انار یکی دیگر از فواید دمنوش پوست انار به شمار می رود. شما به جای اینکه جوشانده پوست انار را مصرف کنید می توانید آن را بجوشانید و داخل آب آن بنشینید. از فواید نشستن در جوشانده پوست انار می توان به قطع کردن ترشحات عادت ماهیانه و قطع کردن سیلان مفرط و همچنین بهبود ساختار واژن اشاره کرد. همچنین افرادی که مقعد آنها بیرون زده و یا مبتلا به بواسیر هستند می توانند از این روش برای تسکین و درمان علائم کمک کنند.

برای درست کردن جوشانده پوست انار کافیست که پوست خشک شده این میوه را پودر کنید. می توانید پودر آماده را از عطاری ها تهیه نمایید. بعد حدود نیم ساعت پودر پوست انار را با آب بجوشانید و از صافی رد کنید. سپس اجازه دهید آب ولرم شود. بعد آن را در ظرف بزرگتری بریزید و اگر لازم شد دوباره آن را با آب رقیق کنید. در نهایت حدودنیم ساعت داخل آب بشینید.

فواید دمنوش پوست انار برای رحم

قرن هاست که فواید دمنوش پوست انار برای رحم در طب سنتی ثابت شده است.

• یکی از خاصیت های پوست انار رفع ترشحات رحم می باشد. استفاده از پوست انار می تواند هر گونه ترشحی که باعث عفونت شود را رفع کند. برای بهره مند شدن از این خاصیت باید پوست انار به روش ضماد کردن استفاده کرد.
• از پوست انار برای تنگ کردن واژن هم در طب سنتی استفاده می شود. افرادی که بعد از زایمان ساختار واژن آن ها تغییر کرده می توانند در جوشانده آب انار بنشینند تا تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده کنند.
• نشستن در جوشانده پوست انار می تواند ترشحات آزار دهنده و غیر طبیعی بعد از عادت ماهیانه را قطع کند. از طرفی نشستن در جوشانده پوست انار کمک زیادی به رفع افتادگی رحم می کند به طور چشمگیری باعث بهبود فرم رحم می شود.
• افرادی که در جداره رحم و واژن دچار زخم هستند می توانند روزانه به مدت نیم ساعت در جوشانده آب انار بنشینند تا زخم ها به مرور بهبود پیدا کنند. با این کار ضخامت دیواره رحم هم افزایش پیدا می کند.

درمان عفونت با پوست انار

درمان عفونت از دیگر فواید دمنوش پوست انار به شمار می رود. از مهم ترین فواید این دمنوش برای درمان عفونت می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• دمنوش پوست انار تاثیر فوق العاده ای روی درمان عفونت های شکمی دارد. افرادی که مبتلا به کرم ها معده و روده هستند می توانند با مصرف این دمنوش آن ها را از بین ببرند.
• دمنوش پوست انار به طرز قابل توجهی در درمان اسهال کارایی دارد. دمنوش پوست انار دارای خاصیت قابض بودن و کاهش قند ادرار است. از این رو می تواند خون را تسویه کرده و در درمان بیماری ها و مسمومیت های غذایی موثر باشد.
• پوست انار دارای خاصیت آنتی باکتریایی است. از این رو داشتن پلی فنول موجود در پوست انار قادر بوده تا بیشتر عفونت های باکتریایی از قبیل عفونت دهان و دندان را کاهش دهد. افراد می توانند به جای دهانشویه از دمنوش استفاده کنند تا تاثیرات آن را مشاهده کنند.
• دمنوش پوست انار می تواند عفونت های باکتریایی گلو را هم درمان کند.

همانطور که گفته شد نشستن در جوشانده پوست انار می تواند ترشحات ناشی از عفونت باکتریایی رحم را در زنان کاهش دهد.

خواص پوست انار در طب سنتی

مهم ترین فواید دمنوش پوست انار در طب سنتی عبارتند از:

• رفع مشکلات اسهال حاد بخصوص اسهال ناشی از آمبا
• حفظ سلامت معده و رفع مشکلات زخم و اسیدیته معده
• دفع کرم های روده
• درمان زخم های دهان و اثنی عشر
• درمان سرفه و خشکی گلو
• درمان بواسیر و عفونت های غشای مخاطی
• درمان مشکلات عادت ماهیانه از قبیل خونریزی شدید و اختلالات مرتبط با آن
• درمان رفع بوی نامطبوع دهان
• رفع مشکلات تعریق بیش از حد و کاهش تعریق
• درمان درد دندان و التهاب لثه
• سرشار از آنتی اکسیدان و کاهش خطر ابتلا به کلسترول
• محافظ از قلب و حفظ سلامت آن
• تاثیر گذاری فوق العاده بر روی ساخت و ترمیم بافت ها و تسریع فرآیند ترمیم زخم ها
• متوقف نمودن ترشحات غیر طبیعی واژن و بهبود التهاب و زخم رحم
• قطع ترشحات عادت ماهیانه و تنگ کردن واژن
• درمان بواسیر و مقعد بیرون آمده
• درمان پوکی استخوان و جلوگیری از ایجاد مشکلات استخوانی
• حفظ رطوبت پوست و محافظت از پوست در برابر کم آبی
• محافظت از پوست در برابر اشعه های مضر آفتاب
• جلوگیری از ایجاد سرطان پوست
• به تاخیر انداختن روند پیری و کاهش علائم پیری
• تقویت موها
• رفع شوره سر و جلوگیری از ریزش موها

مضرات پوست انار

در کنار فواید دمنوش پوست انار لازم است که به مضرات احتمالی این دمنوش هم پرداخته شود. از آنجایی که انار دارای خاصیت قابض بودن است. در نتیجه برای افرادی که درگیر یبوست هستند گزینه مناسبی نیست و باعث تشدید یبوست می شود. همچنین افرادی که دارای مزاج سرد هستند بهتر است کمتر از دمنوش آب انار استفاده کنند.

افرادی که با مصرف انار یا پوست انار دچار ناراحتی گوارشی می شوند بهتر است مصرف را محدود کنند. مصرف این دمنوش همراه با روغن کرچک باعث مسمومیت های احتمالی می شود. پس بهتر است این دو ماده با هم مصرف نشوند.

اگر با مصرف و یا استعمال دمنوش پوست انار دچار خارش، بثورات پوستی و حساسیت شدید حتما مصرف را قطع کنید چون این علائم نشان دهنده حساسیت شما به پوست انار است.