عوارض رژیم فستینگ موضوعی است که در این مقاله به بررسی آن پرداخته شده است. زیرا همانطور که می دانید هر رژیم لاغری در کنار فوایدی که برای تناسب اندام و سلامتی بدن دارد می تواند عوارضی نیز به دنبال
معمولا افرادی که به دنبال لاغری هستند، لاغر شدن صورت را نیز تجربه می کنند. داشتن رژیم لاغری بدون لاغر شدن صورت خواسته ی هر شخصی می باشد. لاغر شدن صورت باعث ایجاد چین و چروک و شل شدن پوست
رژیم نظامی سه روزه یک رژیم غذایی کوتاه مدت است که به کمک آن در کمترین زمان می توانید وزن قابل توجهی کم کنید. این رژیم لاغری به دلیل محدودیت زمانی و سادگی مواد غذایی در میان مردم جایگاه ویژه
کمبود ویتامین و چاقی شکم دو عامل مرتبط به هم هستند. در صورت کمبود بعضی از ویتامین ها می توانید دچار چاقی در نواحی شکم و پهلو شوید. در این مقاله از مجله ایرانیان به بررسی رابطه ی بین کمبود
یکی از عجیب ترین و باورنکردنی ترین رژیم هایی که برای لاغری و تناسب اندام پیشنهاد می شود، رژیم کارنیور است. این رژیم که به رژیم گوشتخواری معروف است و تنها به پروتئین موجود در گوشت محدود می شود. مبنای
رژیم ماچا بر پایه چای ماچا یکی از ارگانیک ترین رژیم ها برای لاغری و کاهش وزن است. در واقع این چای، نوشیدنی سنتی کشورهای جنوب شرقی آسیا مانند ژاپن می باشد که علاوه بر لاغری دارای خواص ضد سرطانی
برخی از روش های لاغری در بلند مدت مشکلات جسمی زیادی ایجاد می کنند. لذا اگر فرد نتواند به وزن ایده ال برسد از رژیم دست می کشد و مجدد به وزن سابق باز می گردد. اما ماساژ شکم برای
علت چاقی بدون پرخوری می تواند به دلیل وجود بسیاری از عوامل باشد. بسیار از بیماری ها وجود دارند که باعث چاقی ناگهانی می شوند. با شناخت این بیماری ها می توانید برای درمان راحت تر اقدام کنید. با این
قرص لاغری ویکتوریا یکی از مکمل های کاهش وزن ساخت کشور اسپانیا است که با رویکردی چندجانبه و با هدف لاغری و بهبود تناسب اندام افرادی که از چاقی و اضافه وزن رنج می برند طراحی شده است. در واقع
یکی از چالش هایی که افراد دارای اضافه وزن همواره با آن مواجه اند، مصرف یا عدم مصرف قرص های لاغری است. قرص لاغری هرموس یکی از این قرص هاست که در سال های اخیر توانسته هیاهوی زیادی به پا
