
بهترین رژیم غذایی برای پسردار شدن ؛ تغذیه مناسب مادر و پدر
یکی از مباحث بسیار چالش برانگیزی که ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول می کند، تاثیر رژیم غذایی بر تعیین جنسیت است. از این رو خانم ها و آقایانی که طالب فرزند پسر هستند، به دنبال بهترین رژیم
Home » تغذیه سالم » صفحه 12

یکی از مباحث بسیار چالش برانگیزی که ذهن بسیاری از افراد را به خود مشغول می کند، تاثیر رژیم غذایی بر تعیین جنسیت است. از این رو خانم ها و آقایانی که طالب فرزند پسر هستند، به دنبال بهترین رژیم

در رژیم های لاغری در سراسر دنیا میوه های لاغر کننده شکم به عنوان جایگزین میوه ها و تنقلات پرکالری می شود. درست است که همه میوه ها برای سلامت بدن مفید هستند اما در رژیم لاغری انتخاب میوه های

رژیم لاغری برای کوچک شدن شکم اگر به روش درست و همراه با فعالیت بدنی و برنامه ورزشی باشد تاثیر بسیار زیادی خواهد داشت. راهکارها و روش های مختلفی وجود دارند که می توانند به سرعت فرد را به لاغری

خواص سنجد برای لاغری را می دانید؟ سنجد به دلیل خواص متعددی که دارد می تواند در روند لاغری کمک کننده باشد. سنجد را به طریق مختلفی می توانید مورد استفاده قرار دهید تا از خواص آن بهره ببرید. در

لاغری با چای سبز در یک هفته چگونه امکان پذیر است؟ چای سبز به دلیل داشتن خواص آنتی اکسیدانی و کافئین، می تواند به بهبود متابولیسم و کاهش وزن کمک کند. اما باید توجه داشته باشید که لاغری سریع در

لاغری با سرکه سیب در یک هفته امکان پذیر است؟ سرکه سیب خواص بی نظیری دارد که به لاغری و کاهش وزن کمک می کند. این ماده ی ارزشمند با افزایش متابولیسم بدن باعث چربی سوزی بیشتر شده و در

سال هاست که فواید دمنوش پوست انار در طب سنتی مورد توجه قرار گرفته شده است. این دمنوش دارای خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی بوده و می تواند برای درمان بیماری های ویروسی و عفونت کارایی زیادی داشته باشد.

عرق بوقناق و کاهش وزن با هم ارتباط مستقیم دارند. این گیاه بی نظیر داری خواص بسیار زیادی است و از گذشته در موارد مختلفی مورد استفاده قرار گرفته است. یکی از این خواص کمک به لاغری می باشد. در

لاغری شکم و پهلو با زنجبیل از جمله راهکارهایی است که توسط طب سنتی به شدت مورد تایید قرار می گیرد . زنجبیل محرک متابولیسم بدن است و سوخت و ساز را تا حد زیادی افزایش می دهد و موجب

درباره مصرف قرص امگا 3 برای لاغری شکم هم نظریات مختلفی وجود دارند. بیشترین تاثیر این قرص در عضله سازی است از این رو چربی های اضافی بدن هم از بین می روند. امگا 3 یکی از مکمل های ضروری