از بین بردن غبغب و داشتن چهره ای زیبا خواسته ی هر شخصی می باشد. غبغب به دنبال افزایش وزن و افزایش سن به وجود می آید. روش های خانگی برای از بین بردن غبغب بسیار زمان بر است، هایفوتراپی یکی از ثابت شده ترین روش هایی است که شما به کمک آن می توانید از شر غبغب خود خلاص شوید. اما هایفوتراپی باید زیر نظر و توسط پزشک انجام شود. متاسفانه بسیاری از کلینیک ها این کار را بدون حضور پزشک انجام می دهند که می تواند منجر به آسیب رسیدن به صورتتان شود؛ پس در انتخاب کلینک تان دقت کنید. در تعداد کمی از کلینیک ها مانند کلینیک ایرانیان، هایفوتراپی زیر نظر پزشک انجام می شود. با ما در ادامه ی مطلب همراه باشد تا با روش های رفع غبغب آشنا شوید.
مؤثرترین روش های سریع رفع غبغب بدون جراحی
غبغب یکی از مشکلات رایج زیبایی است که معمولاً به دلیل تجمع چربی، افتادگی پوست یا عوامل ژنتیکی ایجاد می شود. بسیاری از افراد به دنبال روشی سریع و بدون جراحی برای از بین بردن آن هستند. امروزه درمان های غیرتهاجمی مانند هایفوتراپی غبغب، مزوتراپی، و کرایولیپولیز از پرطرفدارترین گزینه ها هستند. هایفوتراپی با استفاده از امواج اولتراسوند، چربی های زیر پوست را تجزیه کرده و همزمان موجب سفت شدن پوست می شود. مزوتراپی نیز با تزریق ترکیبات چربی سوز، سلول های چربی را هدف قرار می دهد. در کنار این روش ها، رعایت رژیم غذایی سالم و انجام تمرینات مخصوص صورت می تواند به تسریع روند نتیجه کمک کند. نکته مهم این است که انتخاب مرکز معتبر و پزشک متخصص، نقش تعیین کننده ای در اثربخشی و سرعت مشاهده نتیجه دارد. مراکزی مانند کلینیک زیبایی ایرانیان با دستگاه های استاندارد و پزشکان مجرب، معمولاً نتایج قابل توجهی در مدت کوتاه ارائه می دهند.
آیا هایفوتراپی سریع ترین روش برای رفع غبغب است؟
هایفوتراپی غبغب یکی از سریع ترین و ایمن ترین روش های درمان افتادگی پوست زیر چانه و از بین بردن چربی های موضعی است. این روش با استفاده از انرژی متمرکز اولتراسوند، به لایه های عمقی پوست نفوذ کرده و موجب تحریک تولید کلاژن و جمع شدن بافت پوست می شود. بر خلاف جراحی یا لیپوساکشن، نیازی به دوران نقاهت ندارد و بیشتر افراد بلافاصله پس از درمان می توانند به کارهای روزمره خود بازگردند. نتیجه اولیه معمولاً بعد از دو تا چهار هفته دیده می شود و اثر نهایی طی دو تا سه ماه کاملاً نمایان می شود. نکته مثبت دیگر این است که تأثیر هایفو معمولاً ماندگارتر از روش هایی مانند ماساژ یا کرم های لیفت است. در کلینیک ایرانیان نیز به دلیل استفاده از دستگاه های اصل و مجرب ترین پزشکان، فرآیند هایفوتراپی غبغب با دقت بالا انجام می شود تا بهترین نتیجه در کوتاه ترین زمان حاصل گردد.
ترکیب ورزش و رژیم غذایی برای نتیجه فوری در رفع غبغب
اگرچه روش های کلینیکی مانند هایفوتراپی تأثیر سریعی دارند، اما ترکیب آن ها با ورزش و رژیم غذایی مناسب باعث تسریع نتیجه و حفظ ماندگاری آن می شود. ورزش هایی مثل کشش فک، لبخند مقاومتی و چرخش گردن به تقویت عضلات ناحیه چانه کمک می کند. انجام روزانه این تمرینات باعث سفت تر شدن پوست و کاهش تجمع چربی می شود. در کنار آن، رعایت رژیم غذایی سرشار از پروتئین و کم چرب اهمیت زیادی دارد. مصرف آب کافی، سبزیجات تازه و پرهیز از قندهای مصنوعی نیز به کاهش چربی زیرپوستی کمک می کند. بسیاری از متخصصان توصیه می کنند که قبل یا بعد از انجام هایفوتراپی غبغب، حتماً این سبک زندگی سالم حفظ شود تا نتیجه سریع تر و ماندگارتر حاصل گردد. این ترکیب، نه تنها ظاهر فک را زیباتر می کند بلکه به جوان تر و خوش فرم تر شدن کل صورت نیز کمک چشمگیری می نماید.
بهترین روش های کلینیکی برای از بین بردن غبغب در کمترین زمان
درمان های کلینیکی پیشرفته امروزه توانسته اند جایگزین روش های جراحی پرریسک و زمان بر شوند. اگر به دنبال از بین بردن غبغب در مدت کوتاه هستید، گزینه هایی مانند هایفوتراپی، مزوتراپی، لیپوسونیکس و تزریق چربی سوز از مؤثرترین انتخاب ها هستند. در میان آن ها، هایفوتراپی غبغب به دلیل غیرتهاجمی بودن و نیاز نداشتن به استراحت پس از درمان، محبوبیت بیشتری دارد. مزوتراپی نیز گزینه ای عالی برای کسانی است که می خواهند چربی های زیر چانه را به تدریج حذف کنند. انتخاب روش مناسب بستگی به نوع پوست، میزان چربی و هدف زیبایی شما دارد. در مراکز تخصصی مثل کلینیک زیبایی ایرانیان، پزشکان با بررسی دقیق وضعیت پوست، بهترین روش یا ترکیب درمانی را پیشنهاد می دهند تا در کوتاه ترین زمان به نتیجه دلخواه برسید.
مقایسه سرعت تأثیر هایفوتراپی غبغب با تزریق مزوتراپی
هر دو روش هایفوتراپی و مزوتراپی برای رفع غبغب مؤثر هستند، اما از نظر سرعت اثرگذاری تفاوت هایی دارند. هایفوتراپی معمولاً پس از یک جلسه، نتایج اولیه را در عرض ۳ تا ۴ هفته نشان می دهد و طی ۲ تا ۳ ماه به اوج خود می رسد. در مقابل، مزوتراپی نیاز به چند جلسه درمانی دارد (معمولاً ۳ تا ۶ جلسه با فاصله دو هفته ای) تا چربی ها به تدریج از بین بروند. بنابراین اگر به دنبال نتیجه سریع تر و قابل مشاهده تر هستید، هایفوتراپی گزینه ایده آلی است. البته ترکیب این دو روش در برخی موارد باعث افزایش ماندگاری و اثر نهایی می شود. در کلینیک ایرانیان این ترکیب تحت نظر پزشک متخصص انجام می شود تا بیمار بتواند در کوتاه ترین زمان به فرم ایده آل فک و چانه برسد.
تماس با ما
چرا کلینیک های تخصصی مانند کلینیک ایرانیان نتایج سریع تری ارائه می دهند؟
یکی از مهم ترین دلایل موفقیت و سرعت اثر درمان در مراکز تخصصی مانند کلینیک زیبایی ایرانیان، استفاده از تجهیزات اصل و پزشکان آموزش دیده است. دستگاه های هایفوتراپی و مزوتراپی اگر از برند معتبر و با تنظیم دقیق انرژی استفاده شوند، نتایج بسیار سریع تر و ایمن تری خواهند داشت. در این کلینیک ها پیش از شروع درمان، نوع پوست، ضخامت چربی و سن بیمار بررسی می شود تا انرژی و عمق نفوذ دستگاه به صورت شخصی سازی شده تنظیم گردد. علاوه بر این، محیط استریل، رعایت کامل استانداردهای بهداشتی و استفاده از کارتریج های اورجینال باعث می شود پوست سریع تر واکنش نشان دهد و فرد در کوتاه ترین زمان شاهد تغییرات ملموس باشد. همین دقت و تخصص است که باعث شده مراجعان کلینیک ایرانیان رضایت بالایی از نتایج سریع و ماندگار درمان های رفع غبغب داشته باشند.
آیا پیدایش غبغب علت خاصی دارد ؟ سریع ترین راه رفع آن چیست؟
افتادگی یا بزرگی غبغب می تواند علت های مختلفی داشته باشد که با توجه به آنها درمان های متفاوتی وجود دارد. معمولا اعضای قسمت پایین صورت هر فرد شامل لب پایین، چانه و قسمت زیر چانه و چین ناحیه چانه و گردن، زوایای خاص و استانداردی دارند که در بیشتر افراد مشابه است اما در برخی افراد به دلایل خاصی این اندازه ها و زوایا استاندارد نیست و باعث می شود غبغب غیرطبیعی داشته باشند.
دلایل پیدایش غبغب
اگر چانه کوچک تر از حد طبیعی یا عقب تر از حد طبیعی باشد، غبغب برجسته و غیرطبیعی به نظر می رسد. از سوی دیگر، وجود چربی بیش از حد در ناحیه زیر چانه برخی افراد نیز باعث می شود زاویه های طبیعی از بین برود و غبغب برجسته شود. همچنین غبغب می تواند به دلیل افتادگی بیش از حد پوست به وجود آید که مهم ترین دلیل آن کهولت سن و حالت انقباضی عضلات گردن است. در این حالت حتی ممکن است غبغب به صورت چند پرده ای یا چند لایه ای درآید.
در فردی که فک تحتانی عقب رفته یا چانه کوچک تر از حد معمول است، می توان با افزایش حجم چانه یا جلو آوردن فک تحتانی زاویه ایجاد شده را اصلاح کرد. ممکن است فرد علاوه بر مشکل عقب رفتگی چانه، دچار چربی اضافه ناحیه غبغب نیز باشد که در این صورت باید بعد از اصلاح چانه و فک برای رفع چربی های زائد آن ناحیه اقدام کرد.
اگر وضعیت چانه و فک طبیعی باشد و مشکل فقط در چربی اضافی انباشته شده در غبغب باشد، می توان با استفاده از روش لیپوساکشن (مکش چربی) یا جراحی و برداشت بافت های چربی مشکل را حل کرد.
بنابراین برای از بین بردن غبغب ابتدا به دنبال لاغری باشید.
علل ایجاد غبغب
غبغب در اثر جمع شدن چربی زیر پوستی در ناحیه بین چانه و گردن ایجاد می شود. معمولاً برخی افراد بیشتر در معرض این مشکل قرار دارند. در ادامه این بخش به رایج ترین دلایل ایجاد غبغب اشاره می شود.
- چاقی و اضافه وزن
- داشتن سابقه خانوادگی
- شل شدن پوست در اثر افزایش سن
- نوسانات وزنی
- ضعف عضلات گردن
- نقص ها و مشکلات ژنتیکی
- پایین نگه داشتن سر
- کوچک بودن یا عقب بودن چانه
سریعترین راه از بین بردن غبغب چگونه انجام می شود ؟
سریع ترین راه از بین بردن غبغب از طریق روش های کلینیکی و غیرجراحی انجام می شود که هرکدام با توجه به نوع پوست و میزان چربی، نتایج متفاوتی دارند. روش هایی مانند هایفوتراپی، لیپوماتیک، مزوتراپی، تزریق فیلر یا چربی و دستگاه RF از مؤثرترین گزینه ها برای کاهش غبغب و بهبود فرم فک و چانه هستند. در هایفوتراپی و RF با استفاده از انرژی گرمایی، پوست سفت تر و چربی ها تجزیه می شوند؛ در حالی که لیپوماتیک چربی های اضافی را مستقیماً تخلیه می کند. تزریق فیلر یا چربی نیز با اصلاح زاویه فک، ظاهر غبغب را کمتر نمایان می سازد.
این روش ها معمولاً در مدت کوتاهی نتیجه قابل مشاهده ای ایجاد می کنند و برخلاف جراحی، به دوران نقاهت طولانی نیاز ندارند. در ادامه، هر یک از این روش ها را به صورت جداگانه بررسی می کنیم تا بدانید کدام گزینه می تواند متناسب با شرایط پوست و هدف زیبایی شما، بهترین و سریع ترین نتیجه را فراهم کند.
هایفو (HIFU) بسریع ترین راه از بین بردن غبغب
هایفو (HIFU) سریع ترین راه از بین بردن غبغب شناخته می شود، زیرا بدون نیاز به جراحی یا تزریق، می تواند در مدت کوتاهی باعث سفت شدن پوست و کاهش چربی زیر چانه شود. در این روش با استفاده از امواج اولتراسونیک پوست و عضله قوام سفت تری پیدا میکند و در مواردی که افتادگی پوست اندک باشد ، نتیجه قابل قبول است. این فرآیند موجب لیفت طبیعی پوست و کاهش افتادگی در ناحیه فک و گردن می شود.
درمان هایفو معمولاً تنها در یک جلسه انجام می شود و نیازی به استراحت یا دوران نقاهت ندارد. بیشتر افراد پس از چند هفته شاهد تغییرات محسوسی در سفتی پوست و فرم چانه هستند، و نتیجه نهایی طی دو تا سه ماه به تدریج نمایان می شود. مزیت مهم این روش، ترکیب اثر لیفت و چربی سوزی هم زمان است که آن را از سایر درمان ها متمایز می کند.
کلینیک زیبایی ایرانیان این روش موثر را برای داشتن صورتی خوش فرم به شما پیشنهاد می کند. در این کلینیک، هایفو با دستگاه های استاندارد و تحت نظر پزشکان مجرب انجام می شود تا انرژی به صورت دقیق روی نواحی هدف متمرکز گردد. این دقت بالا باعث می شود پوست به شکل طبیعی تر و یکنواخت تر لیفت شود.
استفاده از دستگاه لاغری آیکون روش سریع رفع غبغب
استفاده از دستگاه لاغری آیکون یکی از روش های متداول رفع غبغب می باشد که با بهبود بخشیدن به خاصیت ارتجاعی پوست باعث سفت شدن آن می شود. قبل از استفاده از این دستگاه باید توسط پزشک مشاوره شوید. در کلینیک ایرانیان می توانید تحت نظر پزشک از این دستگاه به روز دنیا بهره ببرید.
استفاده از دستگاه لاغری ال پی جی راه رفع غبغب
دستگاه ال پی جی یکی از بهترین و محبوب ترین دستگاه های لاغری موضعی در دنیا شناخته می شود. این دستگاه قادر به از بین بردن چربی های موضعی نقاط مختلف بدن می باشد. این روش به عنوان یک روش موثر و غیر جراحی برای رفع غبغب محسوب می شود.
از بین بردن سریع غبغب با کمک دستگاه لاغری اگزیمیا
دستگاه اگزیمیا همراه با کاهش سایز، باعث رفع افتادگی و شلی پوست می شود. باید توجه داشته باشید که این خدمات را در کلینیک های معتبر و تحت نظر پزشک متخصص انجام دهید. در کلینک ایرانیان تمام این خدمات توسط پزشک صورت میگیرد.
مزوتراپی از سریعترین راه های از بین بردن غبغب
مزوتراپی یکی دیگر از روش های رفع غبغب است در این روش درمان، مواد چربی سوز طی چند مرحله به ناحیه مورد نظر تزریق شده و سلول های چربی را ازبین می برند. مزوتراپی درد زیادی ندارد و با کمک پماد های بی حسی موضعی انجام می شود. انجام این کار سه تا چهار ماه طول میکشد. چراکه برای مزوتراپی غبغب سه تا چهار جلسه لازم است که باید حدود یک ماه بین آن ها فاصله باشد.
RF برای از بین بردن سریع غبغب
آر اف فرکشنال درواقع دستگاهی است که با تابش پرتو های رادیو فرکونسی میتواند چربیهای زیر جلدی را ذوب کند و به پوست قوام سفت تری بدهد. این روش نیازمند چند جلسه تکرار است و مانند هایفو در موارد خفیف کاربرد دارد. RF برای از بین بردن سریع غبغب یکی از روش های غیرتهاجمی و مؤثر برای بهبود افتادگی پوست و کاهش چربی در ناحیه زیر چانه است. در این روش از انرژی رادیوفرکانسی (RF) استفاده می شود که با گرم کردن لایه های عمقی پوست، باعث تحریک تولید کلاژن و سفت شدن بافت می شود. هم زمان این گرما به تجزیه چربی های سطحی کمک کرده و ظاهر غبغب را به تدریج کاهش می دهد.
فرآیند درمان معمولاً بدون درد و بدون نیاز به دوران نقاهت است. بیشتر افراد بعد از چند جلسه متوالی می توانند تغییرات قابل توجهی در سفتی پوست و فرم چانه مشاهده کنند. تعداد جلسات بسته به میزان افتادگی یا حجم چربی توسط پزشک تعیین می شود.
مزیت اصلی این روش نسبت به جراحی یا لیپوساکشن، ایمنی بالا و امکان بازگشت سریع به فعالیت های روزمره است. با اینکه نتایج به صورت تدریجی ظاهر می شوند، اما ماندگاری آن در صورت رعایت سبک زندگی سالم، نسبتاً طولانی است.
در کلینیک تخصصی ایرانیان، دستگاه های RF پیشرفته با تنظیم دقیق دما و انرژی به کار گرفته می شوند تا درمان بدون آسیب و با بیشترین اثربخشی انجام شود. این روش گزینه ای مناسب برای افرادی است که به دنبال راهی سریع و ایمن برای رفع غبغب هستند.
تزریق فیلر یا چربی به چانه برای رفع سریع غبغب
در افرادی که چانه کوچک و عقب باشد ، تزریق فیلر و یا چربی به چانه باعث بهبود زاویه گردن و کمتر شدن غبغب میشود. تزریق فیلر یا چربی به چانه برای رفع سریع غبغب یکی از روش های غیرجراحی و مؤثر برای بهبود فرم فک و کاهش ظاهر غبغب است. در این روش، به جای حذف چربی های زیر چانه، با تزریق فیلرهای هیالورونیک اسید یا چربی طبیعی بدن، زاویه فک مشخص تر و پوست ناحیه چانه سفت تر می شود. این تغییر باعث می شود غبغب کمتر دیده شود و چهره حالت متعادل تری پیدا کند.
تزریق فیلر معمولاً طی یک جلسه کوتاه انجام می شود و نتیجه بلافاصله پس از درمان قابل مشاهده است. دوام فیلر بین ۶ تا ۱۲ ماه است و در صورت تمایل، می توان آن را تمدید یا اصلاح کرد. در مقابل، تزریق چربی که از بدن خود فرد گرفته می شود، ماندگاری بیشتری دارد ولی نیاز به مراقبت اولیه بیشتری دارد.
این روش به ویژه برای افرادی مناسب است که غبغب آن ها ناشی از افتادگی پوست یا ساختار فک است، نه چربی زیاد. البته پیش از انجام تزریق، مشاوره با پزشک متخصص برای انتخاب نوع و میزان تزریق ضروری است. تزریق فیلر یا چربی به چانه در مراکز معتبر مانند کلینیک ایرانیان، با دقت بالا و رعایت اصول ایمنی انجام می شود تا نتیجه ای طبیعی و هماهنگ با سایر اجزای صورت به دست آید.
لیپوماتیک سریع ترین روش رفع غبغب
لیپوماتیک سریع ترین روش رفع غبغب به عنوان یکی از روش های نوین و دقیق در حذف چربی های موضعی شناخته می شود. در این روش، با استفاده از لوله ای ظریف به نام کانولا، چربی های اضافی ناحیه زیر چانه به آرامی تخلیه می شوند. دستگاه لیپوماتیک با حرکات ارتعاشی کنترل شده، سلول های چربی را از بافت جدا کرده و امکان فرم دهی دقیق تری به ناحیه فک و چانه می دهد. این روش معمولاً تحت بی حسی موضعی انجام می شود و فرد بعد از مدت کوتاهی می تواند به فعالیت روزمره خود بازگردد.
از مزیت های لیپوماتیک می توان به دقت بالا، دوران نقاهت کوتاه و یکنواختی نتایج اشاره کرد. البته مانند هر روش درمانی دیگر، انتخاب پزشک با تجربه و مرکز معتبر اهمیت زیادی دارد تا احتمال عوارض به حداقل برسد. برخلاف روش های خانگی که به زمان و استمرار نیاز دارند، لیپوماتیک نتیجه ای سریع تر و قابل مشاهده تر ایجاد می کند، هرچند نیازمند بررسی وضعیت پوست و چربی فرد پیش از انجام است. در مواردی که افتادگی پوست پس از تخلیه چربی محتمل باشد، ممکن است پزشک پیشنهاد ترکیب لیپوماتیک با درمان های مکمل مانند هایفوتراپی یا لیفت پوست را ارائه دهد تا نتیجه نهایی طبیعی تر و ماندگارتر شود.
پروتز چانه و یا ژنیوپلاستی برای از بین بردن سریع غبغب
همانطور که گفته شد اگر علت غبغب کوچک بودن چانه باشد ، اصلاح این دفورمیتی با پروتز و یا ژنیوپلاستی باعث بهبود زاویه گردن و رفع غبغب میشود.
جراحی لیفت صورت از سریع ترین راه رفع غبغب
در افرادی که به دلیل افزایش سن پوست شل و افتاده شده است جراحی لیفت انتخاب مناسبی است. در واقع تقریبا همیشه برای لیفت گردن نیاز به لیفت صورت نیز هست و همزمان با لیفت صورت ، افتادگی گردن و غبغب برطرف میشود. موثرترین و بهترین روش برای اصلاح شلی و افتادگی پوست گردن که در موارد شدید بعنوان گردن بوقلمون (Turkey neck) شناخته میشود، جراحی لیفت صورت و گردن است.
گاهی اوقات با برش زیر چانه عضلات گردن ترمیم میشود و افتادگی اصلاح میشود که به آن پلاتیسموپلاستی گفته میشود.
جراحی پلاستیک برای از بین بردن سریع غبغب
بهترین روش اصلاح غبغب بستگی به سن و قوام پوست بیمار دارد و در معاینه توسط جراح فوق تخصص پلاستیک و زیبایی تشخیص داده میشود . گاهی لازم است همزمان از چند روش مانند لیفت جراحی صورت و گردن و لیپوماتیک گردن و پلاتیسموپلاستی و پروتز چانه باهم استفاده کرد. در صورتی که بیمار درخواست انجام همزمان یکی از روش های رفع غبغب با جراحی های دیگر صورت مثل بوکال فت را داشته باشد، اگر از نظر جراح به تایید برسد، قابل انجام است.عوارض و مراقبت ها
بعد از جراحی غبغب عوارضی همچون درد و کبودی در ناحیه جراحی طبیعی است و بعد از مدتی بر طرف می شود. برای بهبود سریع تر و نتیجه بهتر جراحی رعایت چند نکته زیر اهمیت دارد.
پس از جراحی برای کاهش درد و توم در ناحیه جراحی شده می توانید از کمپرس سرد استفاده نمایید. همچنین برای استراحت کردن به صورت طاق باز بخوابید و بالشت خود را مرتفع تر نمایید تا از ایجاد کشش در گردن پیشگیری نمایید. این محل نباید تا پایان بهبود در معرض گرماي زياد و نور مستقیم قرار بگیرد. در ماههای اول بعد از عمل از قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید خودداری نمایید.
راه های پیشگیری از به وجود آمدن غبغب و رفع سریع آن
در مواردی که ایجاد غبغب در اثر عقب بودن چانه یا کوچکی مادرزادی فک است، راهی برای پیشگیری از به وجود آمدن آن وجود ندارد. تجمع چربی هم در بیشتر موارد ارثی است و خود فرد در آن نقشی ندارد. افزایش سن نیز که یک مساله طبیعی است و به مرور باعث افتادگی پوست می شود بنابراین تنها راهی که برای جلوگیری از غبغب به نظر می رسد، رعایت بهداشت فردی، محافظت از پوست و انجام منظم فعالیت های ورزشی خاصی است که می تواند مفید باشد.
سریع ترین روش درمان غبغب با روش های ساده
اگر به دنبال سریع ترین راه رفع غبغب با روش های ساده هستید، لازم نیست حتماً سراغ روش های پرهزینه یا تهاجمی بروید. در بسیاری از موارد، تغییر چند عادت ساده در زندگی روزمره می تواند تأثیر چشمگیری بر کاهش غبغب داشته باشد. انجام تمرینات مخصوص فک و گردن، مانند بالا بردن چانه به سمت سقف یا تلفظ اغراق آمیز حروف صدادار، به سفت شدن عضلات زیر چانه کمک می کند. ماساژ روزانه با روغن های طبیعی مانند نارگیل یا بادام نیز باعث بهبود گردش خون و تجزیه چربی های موضعی می شود. علاوه بر این، کاهش مصرف نمک، نوشیدن آب کافی و خواب مناسب از عواملی هستند که روند بهبود را سرعت می بخشند.
هرچند این روش ها ممکن است مانند درمان های کلینیکی نتیجه فوری ندهند، اما در صورت استمرار، نتیجه ای طبیعی و ماندگار خواهند داشت. به همین دلیل بسیاری از متخصصان توصیه می کنند ابتدا از سریع ترین روش خانگی رفع غبغب شروع کنید تا بدون هزینه و عوارض خاص، فرم چانه و فک خود را بهبود دهید. اگر پس از چند هفته تمرین و مراقبت تغییر محسوسی مشاهده نکردید، می توانید در مراحل بعد از روش های کلینیکی مانند هایفو برای تقویت نتایج استفاده کنید.
افرادی که به علت کهولت سن غبغب پیدا می کنند چه کنند ؟
در صورتی که غبغب در اثر افتادگی پوست به دلیل کهولت سن یا شلی زودرس پوست ایجاد شده باشد، لیپوساکشن فایده ای ندارد و معمولا برش هایی کنار و زیر گوش ایجاد و پوست اضافه آن ناحیه کشیده می شود. اگر غبغب با این روش اصلاح نشود، با ایجاد یک برش اضافی، عضلات به هم ریخته زیر فک و چانه اصلاح و در جای اصلی خود قرار داده می شود. البته همزمان با این کار اصلاح زوایای فکی گردنی نیز انجام می گیرد.
