آیا تزریق چربی باعث جوش میشود؟
تزریق چربی که به عنوان پیوند چربی نیز شناخته میشود، یک عمل زیبایی است که شامل انتقال چربی از یک ناحیه به ناحیه دیگر بدن است. در حالی که این روش فواید بی شماری دارد، نگرانیهایی در مورد اینکه آیا تزریق چربی باعث جوش میشود یا خیر وجود دارد. مطالعات نشان دادهاند که تزریق چربی […]
برای لاغری شکم چه بخوریم؟
خوردن یک رژیم غذایی متعادل که سرشار از غذاهای کامل و فرآوری نشده باشد، کلید کاهش وزن است. برای لاغری شکم چه بخوریم ،غذاهای کم کالری اما سرشار از مواد مغذی مانند میوهها، سبزیجات، پروتئینهای بدون چربی، غلات کامل و چربیهای سالم را انتخاب کنید. از نوشیدنیهای شیرین، تنقلات فرآوری شده و فست فود خودداری […]