آکنه و جوش یکی از شایع ترین بیماری های پوستی است که بر اساس آکادمی پوست آمریکا 85 درصد از آمریکایی های 12 تا 24 ساله و تعداد قابل توجهی از افراد مسن را نیز درگیر می کند. این بیماری مزمن که ممکن است از پاپول، کومدون، قرمزی پوست و کیست تشکیل شده باشد، در صورت درمان نشدن می تواند مشکلی برای مادام العمر باقی بماند. خبر خوب این است که درمان های بی شماری وجود دارند و همیشه لازم نیست برای یافتن برخی از درمان ها به داروخانه یا متخصص پوست بروید. ماسک های ضد آکنه می توانند از بروز جوش ها جلوگیری کرده و پاکسازی پوست صورت می شود و تولید چربی را متعادل کنند. دکتر توربک توضیح می دهد: «ماسک هایی که لایه بردار هستند، می توانند آکنه را با کاهش ایجاد یک میکرو پلاگ در فولیکول مو کاهش دهند. این پلاگین می توانند منجر به چیزی شوند که کومدون یا آکنه نامیده می شود و ممکن است به تنهایی با شستشوی صورت پاک نشود.
الیویا رز، پزشک متخصص طب سنتی می گوید: «شستن روزانه صورت برای افرادی که از آکنه رنج می برند بسیار مهم است. با این حال تاثیری به اندازه ماسک ندارند. یک پاک کننده پوست به سادگی لوازم آرایش را از بین می برد در حالی که ماسک بیشتر شبیه یک درمان موثر عمل می کند.
انواع ماسک صورت خانگی
در عوض، می توانیدبا استفاده از ماسک های خانگی فیشال صورت در خانه انجام دهید چون ماسک های خانگی موادی که به راحتی در دسترس هستند، با کم ترین هزینه ها درست کنید. ماسک هایی که مواد تشکیل دهنده آنها را در خانه هم به راحتی پیدا خواهید کرد.
1. ماسک آووکادو و لیمو
آووکادو تولید کلاژن را تحریک می کند و این کار به بازسازی سلولی کمک می کند. عسل آنتی باکتریال است، در حالی که آب لیمو نواحی پر رنگدانه پوست را روشن می کند.
- آووکادوی رسیده 1 عدد
- 1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک
- نصف لیمو
یک آووکادوی رسیده را له کنید تا بطور کامل یکدست شود، عسل را با آن مخلوط کنید و نیمی از لیموترش را در مواد بریزید. ماسک را به عنوان یک درمان لکه ای یا در مناطق مستعد آکنه بزنید. اگر پوست حساسی دارید از لیمو کمتر استفاده کنید یا به طور کلی از آن صرف نظر کنید.این ماسک باید 5 تا 10 دقیقه روی پوست جذب شود.
احتیاط هنگام استفاده از آب لیمو: اگرچه لیمو دارای خواص روشن کنندگی است، اما می تواند پوست را به نور حساس کند. ترجیحاً از لیمو در شب استفاده کنید و پس از آن صورت خود را کاملاً بشویید و روز بعد آماده استفاده از ضد آفتاب اکسید روی با 30 SPF باشید.
2. ماسک صورت سرکه سیب و خاک رس
خاک رس تولید کلاژن پوست را تقویت می کند و با جذب چربی های اضافی و ناخالصی ها در عمق منافذ، سم زدایی می کند. اسید های طبیعی موجود در سرکه سیب منافذ پوست را کوچک می کند تا ترشح چربی اضافی را محدود کرده و به آرامی سلول های مرده پوست را از بین ببرد.
خاک رس ناخالصی ها را از منافذ پوست بیرون می کشد، در حالی که اسید های طبیعی موجود در سرکه سیب با از بین بردن سلول های مرده پوست، آکنه را برطرف می کنند.
- 1 قاشق غذاخوری خاک رس بنتونیت
- 1 کپسول پروبیوتیک
- 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب خام
خاک رس و پودر پروبیوتیک را ترکیب کنید. ACV را اضافه کنید تا خمیر درست شود. با انگشتان تمیز مواد را روی صورت خود پخش کنید و بگذارید 15 دقیقه بماند. با آب خنک بشویید و از مرطوب کننده مخصوص پوست خود استفاده کنید. این کار را دو بار در هفته تکرار کنید تا درخشندگی پوست شما حفظ شود.
3. ماسک صورت زغال و آلوئه ورا
زغال را با آلوئه ورا ترکیب کنید تا یک درمان موثر و عالی داشته باشید. این روش منافذ پوست را مسدود نمی کند یا پوست های چرب را بیش از حد تحریک نمی کند. ژله ی آلوئه ورا باعث بهبود سریعتر و کاهش التهاب پوست می شود، بنابراین می توانید از این ماسک برای تسکین خارش، تحریک یا خشکی پوست نیز استفاده کنید.
زغال، چربی اضافی پوست را جذب می کند در حالی که آلوئه ورا تسکین دهنده پوست و ضد التهاب است و آن را به یک ماده ایده آل برای افزودن به هر ماسک آکنه تبدیل می کند.
- 1 قاشق غذاخوری زغال فعال
- 1 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- 1 قطره اسانس درخت چای
مواد را باهم ترکیب کنید و با حرکات دایره ای، مخلوط زغال و آلوئه ورا را به مدت 1 دقیقه روی صورت خود بزنید، سپس اجازه دهید ماسک به مدت 10 تا 15 دقیقه بماند و بعد بطور کامل آن را با آب گرم بشویید.
4. ماسک صورت سیر و شیر
سیر از مسدود شدن منافذ پوست جلوگیری می کند و باکتری های مولد آکنه را از بین می برد و هم چنین التهاب پوست را کاهش می دهد. اما اگر مستقیماً روی پوست استفاده شود ممکن است باعث خارش و ساییدگی پوستتان شود بنابراین ابتدا آن را در آب، روغن جوجوبا یا آلوئه ورا رقیق کنید. جوجوبا بدون مسدود کردن منافذ، پوست را هیدراته می کند در حالی که اسید لاکتیک موجود در شیر به آرامی پوست را لایه برداری می کند.
- 1 حبه سیر
- 1 قاشق چای خوری روغن جوجوبا
- 2 قاشق غذاخوری شیر کامل (همچنین می توانید از عسل یا آلوئه ورا استفاده کنید)
سیر و روغن جوجوبا را ترکیب کنید. سپس شیر یا عسل یا آلوئه ورا را به آرامی اضافه کنید و مخلوط کنید تا مواد به طور کامل ترکیب شوند. ماسک را به مدت 5 تا 10 دقیقه به روی صورت خود بزنید، سپس به آرامی ماساژ دهید تا پوست لایه برداری شود. بعد از آن با آب گرم صورت خود را بشویید.
5. ماسک آکنه پروبیوتیک خیار و ماست
ماسک خیار و ماست به عنوان یک ضد التهاب طبیعی و پروبیوتیک برای تغذیه میکروبیوم پوست، پوست را آرام می کند. دانه های درون خیار دارای پتاسیم و ویتامین E هستند که به کم شدن لک و آکنه های پوست کمک می کنند.
به گفته دکتر ایمی وکسلر، متخصص پوست، سطوح بالای اسید کافئیک در خیار باعث کاهش تورم و التهاب می شود. این ماسک به خصوص پس از یک روز گذراندن در زیر نور خورشید تاثیر خود را نشان می دهد.
خیار دارای مواد روشن کننده و هم چنین خواص ضد التهابی است که پوست را تقویت و آبرسانی می کند. اگر بخواهید از ایجاد آکنه جلوگیری کنید، این ماسک بسیار عالی است. استفاده از مواد سرد خارج از یخچال مثل ماست برای پوست های حساس و تحریک شده نیز فوق العاده تسکین دهنده خواهد بود.
اثرات ضد التهاب طبیعی خیار به این ماسک اثری آرام بخش به پوست می دهد.
- ½ خیار پوره شده
- 2 قاشق غذاخوری ماست ساده
- 1 کپسول پروبیوتیک
صورت خود را با شوینده مخصوص پوست بشویید، مواد را در یک کاسه کوچک ترکیب کنید.خیار را پوره کنید(از جمله دانه ها و پوست خیار) و سپس آن را با ماست ترکیب کنید.ماسک را با دستان تمیز روی صورت خود بزنید و سعی کنید به هیچ وجه مواد را به اطراف چشم نزنید و بگذارید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند و بعد از این مراحل با آب گرم آن را بشویید. تونر و مرطوب کننده مخصوص خودتان را بعد از استفاده از این ماسک استفاده کنید تا تاثیر بخشی بیشتری را تجربه کنید.
6. ماسک لکه درمانی آسپرین
این ماسک ضد آکنه را امتحان کنید تا التهاب پوست خود را آرام کنید و سریع جوش های پوستتان را از بین ببرید بدون اینکه پوست شما خشک یا پوسته پوسته شود. اسید سالیسیلیک آسپرین منافذ را باز می کند و قرمزی و التهاب را آرام می کند. اسید لاکتیک ماست پوست مرده را از بین خواهد برد در حالی که عسل دارای خواص آبرسانی و ضد باکتریایی است و به از بین بردن باکتری های مولد آکنه کمک می کند.
- 3 قرص آسپرین بدون پوشش روده
- ½ قاشق چای خوری عسل
- 1 قاشق غذاخوری ماست ساده
آسپرین را با قاشق له کنید سپس با ماست و عسل مخلوط کنید تا ماده ای خمیری به دست آید. آن را به آرامی روی صورت خود بکشید و بگذارید 10 دقیقه بماند،سپس با آب گرم صورت خود را بشویید. یک بار در روز به عنوان یک درمان لکه از این ماسک استفاده کنید.
7. ماسک درمان لکه با عسل ارگانیک مانوکا
درمان های تک ماده ای بسیار پرطرفدار هستند. عسل کاربردهای بسیار مفیدی برای پوست دارد و برای جلوگیری با آکنه بسیار موثر است. برای این روش فقط از عسل مانوکا استفاده کنید و آن را مستقیماً روی لک های پوست خود بزنید تا نه تنها با باکتری ها مبارزه کند بلکه روی التهاب و قرمزی نیز تاثیر بگذارد. بگذارید این ماسک 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس با آب گرم آن را بشویید.
عسل نه تنها ضد باکتری است بلکه به طور طبیعی منافذ را نیز باز می کند. توجه داشته باشید پوست شما باید تمیز و خشک باشد. انگشتان حلقه و میانی خود را به مقدار کمی از عسل مانوکا آغشته کنید و به آرامی آن را روی جوش های سرسیاه خود ضربه بزنید. این کار را روی چانه، پیشانی و بینی تکرار کنید و مراقب باشید که از زدن مواد به ناحیه زیر چشم خودداری کرده باشید زیرا ممکن است باعث زیاد شدن کبودی زیر چشم شود. در مجموع به مدت 1 تا 3 دقیقه به ناحیه هایی که مواد زدید به ارامی ضربه بزنید. پس از اتمام کار صورت خود را با آب گرم بشویید.
عسل ضد التهاب است و قرمزی و تورم ناشی از آکنه را کمتر می کند. علاوه بر این آنتی اکسیدان ها باعث تسریع بهبودی جوش ها می شوند در حالی که مولدهای باکتری را از بین می برد تا پوست عفونی نشود.
8. ماسک روغن درخت چای و آلوئه ورا
درخت چای به دلیل خواص ضد باکتریایی طبیعی آن یکی از بهترین روغن های ضروری برای مبارزه با آکنه ها است.آلوئه ورا پوست ملتهب را تسکین می دهد، در حالی که درخت چای به باکتری های موجود در منافذ پوست حمله می کند.
جوش های سرسیاه معمولاً با آکنه های فعال مخلوط می شوند و گاهی اوقات محل پرورش جوش های دیگر هستند. این ماسک کومدون های پوست را هدف قرار می دهد و باید هفته ای یک بار در شب استفاده شود، زیرا استفاده زیاد از آب لیمو می تواند پوست را نسبت به نور حساس کند.
- ۲ قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا
- ۲ قطره اسانس درخت چای
- ۱ سفیده تخم مرغ
سفیده تخم مرغ را در یک کاسه کوچک هم بزنید، سپس ژل آلوئه ورا و روغن درخت چای را اضافه کنید. مخلوط را با نوک انگشتان یا براش مخصوص صورت روی صورت خودتان بکشید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند.
یادتان باشد سفیده تخم مرغ را با همزن هم بزنید تا پف کند، سپس خاک رس و آبلیمو را به آن اضافه کنید و خوب مخلوط کنید. یک خمیر تشکیل می شود که می توانید آن را به منطقه t یا هر ناحیه مستعد جوش سرسیاه دیگر بمالید. اگر کمی غلیظ است می تواند به دلیل نوع خاک رس مورد استفاده شما باشد پس می توانید ½ قاشق چایخوری آب اضافه کنید.
بعد از 10 دقیقه که ماسک روی صورت شما خشک شد و ترک خورد، با آب گرم آن را بشویید. بعد از آن از روغن مناسب صورت یا مرطوب کننده شبانه خود استفاده کنید.
9. ماسک کومدون پاک کننده عمیق
استفاده منظم از ماسک پاک کننده قوی که برای کنترل تجمع چربی در منافذ پوست شما طراحی شده است، برای جلوگیری از جوش های سر سیاه بسیار مهم است. این ماسک مخصوص شب است و هفته ای یک بار امکان استفاده از آن وجود دارد زیرا آب لیمو می تواند پوست را حساس به نور کند (در مواجهه با نور خورشید احتیاط کنید، به خصوص اگر سابقه حساسیت به نور دارید، زیرا ممکن است منجر به پر پیگمانتاسیون پوست شود)
- 1 سفیده تخم مرغ
- ½ قاشق چایخوری خاک رس بنتونیت
- ¼ قاشق چای خوری آب لیمو
سفیده تخم مرغ را با همزن هم بزنید تا پف کند، سپس خاک رس و آبلیمو را به آن اضافه کنید و خوب آن را مخلوط کنید. یک ماده ی خمیری تشکیل می شود که می توانید آن را به منطقه t یا هر ناحیه مستعد جوش سرسیاه دیگر بمالید. اگر خمیرتان غلیظ شد می تواند به نوع خاک رس مورد استفاده شما بستگی داشته باشد، ½ قاشق چایخوری آب به آن اضافه کنید.
بعد از 10 دقیقه که ماسک خشک شد و روی صورتتان ترک خورد، با آب گرم آن را بشویید. از روغن مناسب صورت یا مرطوب کننده شبانه خود استفاده کنید.
10. اسکراب پوست انار برای آکنه
پوست انار خاصیت درمان آکنه دارد و همراه با بسیاری از مواد مغذی موجود در آن یک آنتی اکسیدان قوی، ضد التهاب و مهارکننده باکتری های آکنه است.
دانه های انار را جدا کنید سپس پوست انار را به قطعات کوچک برش دهید و آن ها را روی حرارت ملایم 145 درجه فارنهایت رویایی که با کاغذ روغنی پوشانده شده اند تفت دهید.
وقتی پوست های انار خشک شدند آنها را آسیاب کنید تا پودر شوند. نحوه استفاده از پودر پوست انار:
- 2 قاشق چای خوری پودر پوست انار
- گلاب
به 2 قاشق چای خوری پودر، به آرامی مقداری گلاب اضافه کنید تا ماده ای خمیری شکل به دست آید. خمیر را مستقیماً روی لکه ها برای درمان لکه قرار دهید و بگذارید 5 تا 10 دقیقه بماند ،سپس با آب گرم بشویید. این کار را می توان در صورت نیاز 1 تا 2 بار در هفته انجام داد.
ماسک قهوه و گوجه فرنگی
یکی دیگر از موادی که می توان برای تهیه ماسک صورت خانگی به عنوان لایه بردار استفاده کرد قهوه و گوجه فرنگی است. کافئین که در قهوه یافت می شود رگ های خونی شما را باریک می کند و به سفت شدن پوست کمک می کند و همچنین التهاب را کاهش می دهد. از سوی دیگر، لیکوپن موجود در گوجه فرنگی یک آنتی اکسیدان قوی است که می تواند به ترمیم پوست آسیب دیده کمک کند.
ماسک موز و ماست
یکی از بهترین ماسک صورت خانگی این ترکیب ساده و در دسترس است. برای تهیه این ماسک ابتدا موز را با استفاده از چنگال له کنید این کار را یک دقیقه ادامه دهید که موز کاملا له شود و به شکل توده ای نباشد. موز رسیده دارای آنتی اکسیدان های بیشتری است که می تواند برای پوست شما مفید باشد. سپس ماست را به این ترکیب اضافه می کنید می توانید از یک قاشق غذا خوری عسل نیز برای این ترکیب استفاده کنید.
اگر می خواهید ماسک خود را کمی رقیق کنید، همیشه می توانید آب اضافه کنید، اما نیازی به این کار ندارید. چون ممکن است با این کار ماسک به محض قرار گرفتن روی صورت شما خیلی چکه کند. پوست باید نسبتاً تمیز باشد اما نیازی به شستن صورت ندارید. با این حال، اگر آرایش میکنید، ابتدا آن را پاک کنید. ماسک را بر روی صورت بمالید و به مدت 10 تا 15 دقیقه صبر کنید تا ماسک تأثیر لازم را بر روی پوست داشته باشد.
به موسیقی گوش دهید یا مدیتیشن کنید. برای پاک کردن ماسک از یک دستمال ملایم استفاده کنید. ماسک صورت خانگی با موز و ماست نیازی به خشک شدن ندارد. بعد از شستن صورت میتوانید از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
ماسک صورت خانگی با روغن نارگیل و موز
ماسک صورت خانگی با روغن نارگیل و موز یکی از بهترین ترکیبات است زیرا این مواد به مبارزه با چربی اضافی پوست و همچنین سموم اضافی تولید شده توسط پوست شما کمک می کنند و در نتیجه بروز جوش ها را کاهش می دهد. روغن نارگیل علاوه بر محافظت آنتی اکسیدانی، به عمق پوست نفوذ می کند و در نتیجه آن را مرطوب می کند. همچنین حاوی اسید لوریک است که با جوش همراه با ویتامین C و E مبارزه می کند که خاصیت ارتجاعی پوست شما را افزایش می دهد.
مواد لازم: 1 موز و 1 قاشق غذاخوری روغن نارگیل
طرز تهیه: روغن نارگیل را آب کرده و به ظرف پر از موز له شده اضافه کنید. آن را روی صورت خود بمالید و اجازه دهید نیم ساعت بماند. آن را با آب بشویید در حالی که به مدت 2 دقیقه صورت خود را به آرامی ماساژ دهید.
ماسک دوغ و ماست
ماسک دوغ و ماست یکی از ساده ترین ماسک صورت خانگی است که تهیه آن برای همه راحت است. دوغ در لایه های پوستی جذب می شود و آن میان بافتی را که به آن نیاز دارد تأمین می کند. ماست نیز برای تنظیم چربی پوست شما و التیام بخشی پوست معجزه می کند. شما به راحتی می توانید این ماسک را در خانه تهیه کنید.
برای این کار از یک فنجان دوغ و دو قاشق غذاخوری ماست استفاده کنید و آن ها را با هم ترکیب کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. بعد از شست و شوی صورت متوجه تغییرات پوست و تأثیر ماسک بر روی صورت می شوید.
ماسک صورت با تخم مرغ و عسل
ماسک صورت خانگی با استفاده از تخم مرغ و عسل می تواند یک ترکیب قدرتمند برای لایه برداری و لیفت صورت باشد. اگر پوست چربی دارید که دارای منافذ باز است و شل شده است می توانید از سفیده تخم مرغ و عسل برای سفتی پوست و بستن منافذ آن استفاده کنید. عسل نیز دارای خاصیت آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است که می تواند پوست را از آلودگی های محیطی پاک کند.
عسل و سفیده تخم مرغ را با هم مخلوط کرده و روی پوست خود قرار دهید. می توانید از یک لایه دستمال کاغذی استفاده کنید تا پوست از گرد و غبار احتمالی در امان بماند. دقت داشته باشید که این ماسک را در نواحی حساس صورت مانند دور چشم قرار ندهید. در حین استفاده از این ماسک از حرف زدن و خندیدن خودداری کنید. این ماسک برای افرادی که دارای پوست خشک هستند مناسب نیست.
سفیده تخم مرغ را هم زده و یک قاشق چای خوری عسل به آن اضافه کرده و برای رقیق تر شدن این ماسک صورت خانگی می توانید آن را در روی بخار مستقیم کتری قرار دهید. مدت زمان لازم برای مکث در این ماسک 15 دقیقه است. ماسک عسل و تخم مرغ برای صورت های مستعد جوش بسیار مناسب است.
ماسک ماست و گوجه فرنگی
ماسک صورت خانگی ماست و گوجه فرنگی یک ترکیب سفید کننده پوست است. گوجه فرنگی با داشتن آنتی اکسیدان، مانند یک سفید کننده طبیعی عالی عمل می کند. این ترکیب به سفت کردن منافذ کمک می کنند و در عین حال به عنوان یک تونر خوب عمل می کند. ماسک صورت خانگی گوجه فرنگی و ماست یکی از ماسک های مؤثر صورت است که به جوانسازی پوست کمک می کند.
مواد لازم: گوجه فرنگی 1 عدد- ماست 1قاشق چای خوری-آب لیمو چند قطره
گوجه فرنگی را با ماست و آب لیمو مخلوط کرده و ماسک را روی تمام صورت و گردن بمالید و به آرامی با حرکات دایره ای به مدت یک یا دو دقیقه ماساژ دهید. ده دقیقه مکث کرده و سپس صورت خود را بشویید.
ماسک ماست و آب پرتقال
ماسک صورت خانگی آب پرتقال و ماست برای داشتن پوستی شاداب، شفاف و درخشان بسیار مناسب است. ویتامین C و مواد معدنی موجود در پرتقال به پوست شما احساس شادابی و طراوت می بخشد، این ماسک باعث رطوبت رسانی، افزایش کلاژن و درمان آفتاب سوختگی و روشن سازی پوست می شود. ماسک پرتقال و ماست برای نرم و لطیف شدن پوست بسیار عالی است.
برای تهیه دو قاشق چای خوری آب پرتقال و ماست را با هم ترکیب کنید. یک لایه نازک روی صورت پخش کنید، از چشم دوری کنید. اجازه دهید مخلوط به مدت 6 یا 7 دقیقه روی صورت بماند سپس با آب گرم بشویید.
ماسک انار برای پوست صورت
به دلایل متعددی انار یک ماده فوق العاده برای مراقبت از پوست است. در اینجا به برخی از فواید این میوه سالم اشاره می کنیم تا در تهیه ماسک صورت خانگی از آن استفاده کنید.
- محافظت آنتی اکسیدانی: انار ممکن است به کاهش علائم پیری کمک کند. انار سرشار از ویتامین C و پلی فنول است که به محافظت از پوست در برابر آسیب های رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو کمک می کند. انار به تأخیر در به علائم پیری مانند چین و چروک و خطوط ریز کمک بسیار مؤثر است.
- خاصیت ضد التهابی: خواص ضد التهابی انار می تواند به کاهش التهاب در پوست کمک کند. می تواند شرایط پوستی مانند جوش، اگزما و پسوریازیس را تسکین دهد.
- آب رسانی: ماسک صورت خانگی انار برای سلامت پوست مفید است. بنابراین، به آبرسانی پوست کمک می کند و از خشک شدن پوست جلوگیری می کند.
- تولید کلاژن: انار تولید کلاژن در پوست را تحریک می کند و می تواند حالت کشسانی و استحکام پوست را بهبود می بخشد و به حفظ ظاهری جوان کمک می کند.
- بازسازی پوست: انار به بازسازی و ترمیم سلول ها کمک می کند و به بهبود زخم ها، جای زخم ها و لک ها کمک می کند. به سلامت کلی و جوانسازی پوست کمک می کند.
برای تهیه این ماسک می توانید مقداری پوست انار را با کمی شیر یا گلاب مخلوط کرده و بر روی پوست قرار دهید. پس از 10 تا 15 دقیقه پوست را بشورید. این ماسک صورت خانگی را می توانید هفته ای دو بار در منزل تهیه و از تأثیرات آن شگفت زده شوید.
ماسک قهوه و روغن زیتون
ماسک صورت خانگی قهوه و روغن زیتون به دلیل ترکیباتش سرشار از فواید است. این ماسک یک لایهبردار است که سلولهای مرده را از سطحی ترین لایه پوست حذف می کند. با این کار، پوست روشن تری به دست می آوریم و با بهبود گردش خون در ناحیه لایه برداری شده، تولید کلاژن و الاستین افزایش می یابد. قهوه و روغن زیتون فوق بکر دو ماده غنی از آنتی اکسیدان هستند. به یاد داشته باشید که آنتی اکسیدان ها ترکیبات طبیعی هستند که بیشتر و بیشتر در لوازم آرایشی استفاده می شوند تا از پیری زودرس پوست جلوگیری کنند.
استفاده از قهوه برای لایه برداری پوست بدن به بهبود گردش خون، فعال کردن تخلیه لنفاوی و در نتیجه جلوگیری از سلولیت کمک می کند.علاوه بر این، قهوه به بهینه سازی اکسیژن و مواد مغذی پوست کمک می کند و التهاب را در حساس ترین نواحی مانند کانتور چشم کاهش می دهد. علاوه بر این، تولید کلاژن را تحریک می کند که برای غلظت کامل فیبروبلاست ها (سلول ها) پوست ضروری است و در نتیجه سالم و جوان به نظر می رسد. با استفاده از اسکراب قهوه و روغن زیتون دو بار در هفته، پوست ما هیدراته می شود. ما فقط به دو ماده برای تهیه اسکراب قهوه و روغن زیتون نیاز داریم: قهوه و روغن زیتون.
فرآیند تهیه اسکراب قهوه و روغن زیتون بسیار ساده است. فقط باید مواد را با هم مخلوط کنیم تا مخلوطی یکدست به دست آید و روی پوست بمالیم. برخی از افراد ترجیح می دهند آن را قبل از استفاده در یخچال نگهداری کنند تا به لطف سرما، فواید آن را افزایش دهند.قبل از استفاده از قهوه و روغن زیتون اسکراب زیتون روی پوست خود، باید محل را آماده کنیم.
اگر قرار است صورت را لایه برداری کنیم، تمیز بودن آن مهم است. با کمی مخلوط در دست شروع به پخش اسکراب قهوه و روغن زیتون با حرکات دایره ای و بدون فشار زیاد روی صورت می کنیم. بافت قهوه باعث ترغیب مواد مغذی به داخل پوست و رسیدن به هدف مورد نظر می شود.
ماسک صورت خانگی با خامه و گردو
ماسک صورت خانگی با خامه و گردو برای درخشندگی و حفظ لطافت پوست بسیار عالی عمل می کند. گردو دارای مواد مغذی مورد نیاز برای پوست است و سایندگی ملایمی را برای پوست ایجاد می کند. از این ماسک می توانید برای لایه برداری و رفع سلول های مرده پوست استفاده کنید. استفاده از خامه در این ترکیب باعث آبرسانی و مرطوب شدن پوست می شود.
گردو یا پودر گردو را که شامل دو قاشق غذا خوری است با یک قاشق غذا خوری مخلوط کرده و مقداری آب به این ترکیب بیفزاید و زمان دهید تا یک ساعت در یخچال بماند. این ماسک را بر روی صورت قرار دهید و 20 دقیقه به پوست استراحت دهید تا این مواد مغذی را جذب کند. سپس با آب ولرم صورت را شستشو دهید.
ماسک آبلیمو و تخم مرغ
ماسک صورت خانگی با ترکیب سفیده تخم مرغ و آبلیمو خاصیت سفت کنندگی دارد که می تواند به سفت شدن پوست کمک کند. طرفداران این ماسک ادعا می کنند که استفاده از سفیده تخم مرغ و لیمو روی صورت می تواند به از بین بردن چربی اضافی صورت کمک کند. همه مواد را کاملاً با هم مخلوط کنید.سپس با استفاده از یک برس، یک لایه نازک را روی صورت خود بمالید. بگذارید خشک شود. آن را با آب گرم بشویید. این کار را ۲ بار در هفته تکرار کنید.
مواد لازم برای تهیه این ماسک: سفیذه تخم مرغ 1 عدد- ½ قاشق چایخوری آب لیمو رقیق شده
ماسک جودوسر و عسل
ماسک صورت خانگی جودوسر و عسل یک ترکیب فوق العاده برای پوست است. جو دوسر فوق العاده مغذی و مرطوب کننده است. قندها، نشاسته ها و روغن های آنها به عنوان یک مرطوب کننده عالی عمل می کنند. استفاده از ابن ماسک تمام چربی اضافی روی پوست را جذب می کنند. جو دو سر (ترکیبی که هم به عنوان آنتی اکسیدان و هم به عنوان ضد التهاب عمل می کند) است. عسل همانطور که قبلاً گفتیم، شفابخش، ضد باکتری و سرشار از چربی های مفید برای پوست است. ماسک را حدود 15 دقیقه یا تا زمانی که خشک شود بر روی پوست نگه دارید و سپس بشویید.
مواد لازم: جو 1مشت- عسل 1قاشق غذاخوری
ماسک خمیر دندان برای سفیدی پوست
ماسک خمیردندان باعث درخشندگی فوری پوست می شود. خمیردندان ها دارای مواد سفید کننده هستند که می توانند به درخشندگی و سفیدی پوست کمک کنند. مقداری خمیر دندان در یک کاسه بریزید و یک قاشق چایخوری عسل و مقداری گلاب اضافه کنید. این مخلوط را به طور یکنواخت روی پوست بمالید و 10 دقیقه بگذارید. بعد با آب ولرم شستشو دهید. خمیردندان برای جوش بسیار عالی است. بعد از استفاده از این ماسک صورت خانگی قرمزی و سایز جوش به میزان قابل توجهی کاهش پیدا می کند. همچنین با استفاده از این ماسک صورت خانگی جوش های سرسیاه نیز از بین می رود.
ماسک سیب برای چاقی صورت
ماسک صورت خانگی سیب برای چاقی صورت بسیار مفید است. برای کسب نتیجه از این ماسک یک دوم سیب را در مخلوط کن له کرده و به گونه های خود بمالید و 40 تا 60 دقیقه مکث داشته باشید و سپس صورت را با آب گرم شستشو دهید. استفاده از این ماسک به صورت روزانه می تواند برای چاقی صورت و به خصوص برجسته کردن گونه ها مفید باشد. این ماسک حاوی ویتامین ها و مواد مغذی برای پوست است که به ترمیم و تغذیه آن کمک می کند. استفاده مداوم از این ماسک جوانی را برای پوست شما به ارمغان می آورد.
ماسک صورت خانگی با هویج
ماسک صورت خانگی هویج دارای فواید بسیاری برای پوست است که در زیر به بخشی از آن ها اشاره می کنیم:
- روشن کردن پوست: ماسک هویج به داشتن پوستی روشن و شفاف کمک می کند. هویج حاوی بتاکاروتن، ویتامین C، ویتامین K و فیبر غذایی است. همه این مواد مغذی باعث شادابی پوست شما می شود و تمام مشکلات پوستی را برطرف می کند.
- شادابی پوست: ماسک صورت هویج به شما پوستی درخشان و بدون لک می دهد. ویتامین A موجود در هویج چربی بیش از حد را از بین می برد و پوست را شاداب و عاری از سموم نگه می دارد. پوست را هیدراته می کند و رنگ آن را بهبود می بخشد. همچنین باکتری هایی که باعث عفونت های پوستی می شوند را دور نگه می دارد.
- پوست خشک را مرطوب می کند: هویج غنی از پتاسیم با نفوذ به لایه های پوست، خشکی پوست را از بین می برد. این ماسک پوست را عمیقاً مرطوب کرده و باعث درخشندگی آن می شود. مرطوب کردن منظم پوست می تواند به شما کمک کند پوستی جوان تر داشته باشید.
- محافظت در برابر آفتاب: بتاکاروتن و کاروتنوئیدهای موجود در هویج از پوست در برابر اشعه های UVA محافظت می کند و همچنین برنزه شدن پوست را از بین می برد. آنها سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی هستند و ثابت شده است که از تخریب چشم جلوگیری می کنند و همچنین رنگ پوست را بهبود می بخشند.
- پیری را به تأخیر می اندازد: هنگامی که هویج را به عنوان ماسک صورت خانگی استفاده می کنید، می تواند کارهای بیشتری برای پوست شما انجام دهد. این یک درمان طبیعی و ارزان است که می تواند برای پوست های چرب، پوست های پیر، پوست های مستعد جوش و حتی پوست های خشک و حساس معجزه کند
ماسک زردچوبه و عسل
زردچوبه با فواید ضد التهابی و آنتی اکسیدان های غنی، درخشش طبیعی را به پوست می بخشد. با استفاده از ماسک صورت خانگی زردچوبه، می توانید شادابی پوست خود را بازیابی کنید، با جوش مبارزه کنید، پسوریازیس را تسکین دهید و بهبودی را تقویت کنید. زردچوبه و عسل هر دو دارای اثرات ضد التهابی و ضد میکروبی بر روی پوست هستند. ماسک صورت خانگی زردچوبه و عسل می تواند بسیاری از مشکلات پوستی را حل کند.
مواد لازم: 1 قاشق غذاخوری عسل ارگانیک- ½ قاشق چایخوری پودر زردچوبه
طرز تهیه: عسل و زردچوبه را در یک کاسه مخلوط کنید تا خمیری به دست آید. خمیر را روی تمام صورت یا فقط مناطق مشکل دار بمالید و بگذارید 15-20 دقیقه بماند و سپس آن را بشویید. این کار را 3 بار در هفته تکرار کنید.
ماسک صورت با توفو و عسل
ماسک صورت خانگی توفو و عسل یک ترکیب جدید در بین ماسک های خانگی است. توفو حاوی مقادیر زیادی پروتئین و مواد مغذی ضروری برای مراقبت از پوست است که آن را به یک عامل مرطوبکننده ایدهآل تبدیل میکند. علاوه بر این، کاملاً طبیعی و گیاهی است و آن را برای انواع پوست، از جمله پوست های حساس، ایده آل می کند.
- توفوی نرم را روی یک کاسه شیشه ای قرار دهید و با قاشق له کنید
- دو قاشق غذاخوری عسل یا ماست ارگانیک اضافه کنید
- ماسک را به طور یکنواخت بمالید و بگذارید 30 تا 45 دقیقه قبل از شستشو بماند.
- درست کردن ماسک ساده است و فقط چند دقیقه طول می کشد.عسل همچنین باعث افزایش سرعت خود ترمیم می شود؛ و می تواند برای پوست بسیار مفید باشد.
ماسک آرد برنج و شیر
آرد برنج، یک عنصر کلیدی در این ماسک بوده است. اعتقاد بر این است که آرد برنج سرشار از آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است و فواید زیادی برای پوست دارد. خواص لایهبرداری ملایم آن به حذف سلولهای مرده پوست، باز کردن منافذ پوست و بهبود بافت پوست کمک میکند و آن را به یک ماده ایدهآل برای دستیابی به پوستی صافتر و درخشانتر تبدیل میکند. برای تهیه این ماسک صورت خانگی آرد برنج و شیر را با هم مخلوط کرده و به صورت خمیری در آورده و بر روی پوست قرار دهید و بعد از 20 دقیقه آن را بشویید.
ماسک آرد برنج و شیر خاصیت ارتجاعی و استحکام پوست را افزایش می دهد. آرد برنج سرشار از ترکیباتی است که تولید کلاژن را تحریک می کند، مانند اینوزیتول که می تواند به بهبود خاصیت ارتجاعی پوست و کاهش ظاهر خطوط و چین و چروک کمک کند. استفاده منظم از ماسک ممکن است به حفظ ظاهری جوان تر و بهبود بافت کلی پوست کمک کند.
یکی دیگر از مزایای احتمالی ماسک آرد برنج و شیر به عنوان ماسک صورت خانگی، توانایی آن در آبرسانی و حجیم کردن پوست است. آرد برنج حاوی ترکیباتی است که به حفظ رطوبت در پوست کمک می کند و آن را انعطاف پذیرتر و جوان تر نشان می دهد. این ماسک با ایجاد سدی بر روی سطح پوست، می تواند از دست دادن رطوبت نیز جلوگیری کند که برای حفظ پوست سالم و هیدراته ضروری است.
ماسک صورت خانگی با جوانه گندم
ماسک صورت خانگی با جوانه گندم برای پوست شما بسیار مفید است. استفاده از این ماسک پوست شما سالم و عاری از رادیکال ها، التهاب و خشکی می کند. این ماده شگفت انگیز نه تنها سرشار از ویتامین E و سایر ویتامین ها است، بلکه سرشار از خواص مهم است، یک آنتی اکسیدان باورنکردنی است و به محافظت در برابر آسیب های پوستی کمک می کند. برای روتین مراقبت از پوست شما عالی است. سه قاشق غذاخوری جوانه گندم را با نصف آووکادو و نصف فنجان ماست ساده مخلوط کنید. روی صورت خود بمالید و بگذارید 20 دقیقه بماند سپس با آب گرم بشویید.
ماسک صورت کشک، عسل و آب لیموترش
در دنیای مراقبت از پوست، کشک فواید زیادی را برای پوست دارد. کشک سرشار از چربی های طبیعی، پروتئین ها و ویتامین ها است که آن را به یک مرطوب کننده عالی برای پوست صورت تبدیل می کند. خواص نرم کنندگی آن به حفظ رطوبت کمک می کند و پوست شما را هیدراته، نرم و لطیف می کند. اسید لاکتیک موجود در کشک به عنوان یک لایه بردار ملایم عمل می کند و سلول های مرده پوست را از بین می برد و منافذ را باز می کند. این فرآیند گردش سلولی را افزایش میدهد و در نتیجه پوستی شادابتر، صافتر و پوستی درخشانتر دارد.
کشک حاوی پروبیوتیک هایی است که به تعادل میکروبیوم پوست که برای سلامت پوست ضروری است کمک می کند. کشک با پرورش باکتریهای مفید روی سطح پوست میتواند به کاهش التهاب، جلوگیری از جوشها و ارتقای سلامت کلی پوست کمک کند. کشک می تواند به روشن و یکدست شدن رنگ پوست شما در صورت استفاده منظم کمک کند. خواص لایه برداری آن به کاهش لکه های تیره، هایپرپیگمانتاسیون و سایر تغییر رنگ ها کمک می کند و باعث می شود پوست شما درخشان تر و جوان تر به نظر برسد.
کشک دارای خواص خنک کنندگی و تسکین دهنده است که می تواند به تسکین پوست تحریک شده یا ملتهب کمک کند. چه آفتاب سوختگی، قرمزی یا حساسیت داشته باشید، مالیدن کشک روی پوستتان تسکین و راحتی فوری را به شما می دهد.
ماسک بذر کتان
ماسک صورت خانگی یک ماسک بسیار غنی است. زیرا دانه کتان سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که به حفظ رطوبت، جلوگیری از خشکی و پوسته پوسته شدن کمک می کند. پوست را تقویت می کند و پوست شما را نرم و صاف نگه می دارد. استفاده منظم از بذر کتان برای پوست می تواند بافت پوست را با افزایش گردش سلولی و کاهش خطوط ریز و چین و چروک بهبود بخشد. با این حال، تحقیقات بیشتری برای اثبات این ادعا مورد نیاز است. یکی از سادهترین راهها برای افزودن دانههای کتان به روتین مراقبت از پوست، استفاده از ماسک صورت است.
ماسک سیب زمینی برای لک صورت
سیب زمینی حاوی آزلائیک اسید است که به دلیل خاصیت روشن کنندگی پوست معروف است. استفاده از برش ها یا آب سیب زمینی روی پوست می تواند ظاهر جای زخم، لک، لکه های تیره و هایپرپیگمانتاسیون را کاهش دهد. ماسک صورت خانگی سیب زمینی درخشندگی را برای پوست به ارمغان می آورد. سیب زمینی با آهن خوبی غنی شده است که رنگ پوست شما را روشن می کند و آن را سالم و درخشان می کند.
اسید آزلائیک موجود در سیب زمینی با جوش و قرمزی مبارزه می کند و پوست شما را سالم و شفاف می کند. می تواند منافذ شما را باز کند و به شما کمک کند از شر سلول های مرده پوست خلاص شوید. سیب زمینی حاوی ویتامین C است که یک ماده مغذی ضروری برای کلاژن سازی است. پوست شما را تقویت می کند و با علائم قابل مشاهده پیری مانند خطوط ریز و چین و چروک مبارزه می کند.
ماسک کندر برای صورت
کندر یکی از مواد طبیعی برای سفیدی و روشن کنندگی پوست است. روغن کندر دارای خاصیت مرطوب کنندگی است و از خشکی پوست جلوگیری می کند. اسیدهای بوسوبیک موجود در آن می تواند جوش را از بین ببرد و از بروز جوش های جدید جلوگیری کند. کندر همچنین ضدعفونی کننده قوی است که می تواند پوست را پاکسازی کند و برای تزمیم زخم ها ایجاد پوست نرم و شفاف مورد استفاده قرار بگیرد.
شما می توانید از ترکیب پودر کندر و عسل و ماست برای صورت استفاده کنید. همه این مواد را در ظرفی با هم مخلوط کرده و به مدت 20 دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد با آب ولرم بشویید و تاثیر معجزهآسای آن را مشاهده کنید.
ماسک جوانه گندم برای چاقی صورت
ماسک جوانه گندم سرشار از ویتامینها و مواد مغذی مورد نیاز برای پوست است که می تواند تأثیر فوقالعادهای بر روی صورت داشته باشد. استفاده از ماسک جوانه گندم به همراه ماست میتواند مانند یک آبرسان عمل کند. جوانه گندم با مواد زیادی ترکیب می شود و می تواند برای انواع پوست مورد استفاده قرار بگیرد.
برای تهیه ماسک جوانه گندم به منظور چاقی صورت می توانید دو قاشق غذا خوری ماست را با یک قاشق غذا خوری جوانه گندم ترکیب کنید و نصف یک سیب زمینی خام را نیز به صورت رنده شده به آن اضافه کنید. این ماسک سرشار ویتامین های گروه ب و آنتی اکسیدان های قوی است که باعث پر شدن و چاقی صورت می شود. این ترکیب را به مدت 30 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و بعد با آب سرد بشویید.
ماسک صورت پرتقال
پرتقال یک میوه بسیار مفید و سرشار از ویتامین سی است که تاثیرات مخرب رادیکال های آزاد را بر روی پوست از بین می برد و برای کلاژن سازی پوست بسیار مفید است. سیتریک اسید موجود در پرتقال به عنوان یک عمل سفت کننده برای پوست عمل می کند و افتادگی پوست را بهبود می بخشد. این ماسک برای رفع و از بین بردن جوش بسیار مناسب است و پوست را لایه برداری می کند.
برای تهیه این ماسک باید پوست پرتقال را خشک کرده و پودر کنید و آن را با روغن تخم کتان و روغن ماهی مخلوط کنید و سپس یک قاشق غذا خوری چای گرم به این ترکیب اضافه کنید تا حالت سفت و خمیری ایجاد شود و آن را به مدت 15 دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید و بعد با آب گرم بشوریید. بسته به نوع پوست خود می توانید از پرتقال برای ترکیب انواع ماسک های خانگی استفاده کرده و از مزایای درمانی آن بهره ببرید. استفاده از ماسک پرتقال به لطافت و روشنی و درخشش پوست کمک می کند و پوست صورت را صاف و یکدست می کند.
ماسک گل ختمی برای صورت
برای تهیه ماسک صورت خانگی با گل ختمی به دو قاشق غذاخوری گل ختمی و یک قاشق غذا خوری عسل نیاز دارید و تا به همراه یک قاشق چای خوری آب گرم مخلوط کرده و بر روی پوست قرار دهید. مدت زمان مکث برای این ماسک 15 دقیقه است و سپس می توانید صورت را با آب گرم بشویید. ماسک گل ختمی حالت ضد التهابی دارد و پوست را ضدعفونی کرده و تقویت آن کمک می کند.
گل ختمی برای تسکین و آرامش پوست بسیار مناسب است و قرمزی پوست در اثر اگزما را کاهش می دهد. این ماسک برای افرادی که دارای پوست های خشک هستند بسیار مناسب است و باعث نرمی و لطافت پوست می شود. همچنین استفاده از ماسک گل ختمی در رفع جای جوش و لک های ناشی از آن نیز بسیار موثر است. بعد از یک روز سخت و طولانی می توانید از این ماسک برای آرامبخشی و تسکین پوست استفاده کنید.
ماسک زغال برای پوست
ماسک زغال به طور کلی بی خطر است، اما انواع خاصی از پوست ممکن است بیشتر از بقیه از آنها سود ببرند. گروه اول افرادی هستند که از جوش های مکرر رنج می برند. یکی از بهترین فواید ماسک زغال، توانایی آن در بیرون کشیدن ناخالصی ها از پوست است و علت اصلی ایجاد لک، کثیفی، زباله ها و باکتری های محبوس شده در منافذ پوست است.
گروه دیگری که ماسک زغال می تواند کمک کند افرادی هستند که به طور طبیعی پوست چرب تری دارند. زغال چوب میتواند زغالهای اضافی را بدون از بین بردن تمام آن جذب کند و پوست را مرطوب و دست نخورده باقی بگذارد بدون اینکه بیش از حد آن را خشک کند. مراحل استفاده از این ماسک صورت خانگی به شرح زیر است:
- با تمیز کردن پوست خود با یک پاک کننده ملایم شروع کنید.: ذغال فعال را با خاک رس و آب مخلوط کرده و ترکیب را به کل صورت خود بمالید و از ناحیه دور چشم خودداری کنید. این ماسک برای انواع پوست مناسب است و حدود 8 تا 10 دقیقه طول می کشد تا ناخالصی ها را از بین ببرد، منافذ شما را تمیز کند و پوست را تغذیه کند.
- صورت را با آب گرم بشویید،
- روال عادی خود را دنبال کنید: تونر، سرم، کرم دور چشم و مرطوب کننده.
- واقعاً به همین سادگی است. توصیه می کنیم از ماسک ذغال یک تا سه بار در هفته استفاده کنید.
مراحل استفاده از ماسک صورت
تهیه و استفاده یک ماسک صورت خانگی، چون با استفاده از مواد ساده که در خانه موجود داریم انجام می شود بسیار آسان است. شما می توانید با مخلوط کردن همین مواد ساده یک ماسک خانگی درست کنید و آن را روی پوست خود بمالید. در زیر به مراحل استفاده از ماسک صورت خانگی اشاره خواهیم کرد
مرحله 1: پاکسازی
تمیز کردن پوست از هر گونه مواد آرایشی ضروری است قبل از اینکه هر چیزی را روی صورت خود بمالید. برای این کار می توانید از روغن های طبیعی یا پاک کننده های آرایشی و بهداشتی استفاده کنید. تمامی صورت را چندین بار با پدهای پاک کننده کاملاً تمیز کنید تا پوست آماده دریافت ماسک ها شود. پاکسازی عمیق پوست از آلودگی ها، باعث می شود چربی و ناخالصی ها از سطح پوست حذف شوند و تمام منافذ باز پوست پاکسازی شود. در این روش با استفاده از پاک کننده ها و تونرهای عمیق پوست از تمام آلودگیها خلاص می شود و پوست احساس طراوت و شادابی می کند و آماده جذب مواد از ماسک صورت است.
مرحله 2: نحوه استفاده
نکته اصلی نحوه استفاده از ماسک صورت است. بهتر است کار برس مخصوص این کار استفاده کنید تا ماسک به طور یکنواخت روی کل صورت پخش شود. از مالیدن ماسک ها در نواحی اطراف چشم خودداری کنید. در صورت تمایل می توانید خط فک و گردن را هم پوشش دهید.
مرحله 3: مدت زمان
باید 10 دقیقه مکث کنید تا ماسک عمل کند. در این زمان میتوانید هر کاری که می خواهید انجام دهید، دراز بکشید و استراحت کنید یا کارهای روزمره خود را دنبال کنید.
مرحله 4: آبکشی کنید
بعد از 10 دقیقه مکث وقت آن رسیده است که صورت را آبکشی کنید. معمولا بعد از خشک شدن و در بعضی مواقع تیره تر شدن ماسک متوجه می شوید که وقت آن رسیده صورت خود را با آب ولرم بشویید و بعد از آن بایک پارچه مرطوب و نرم به آرامی صورت خور را ماساژ دهید تا تمام ماسک از صورت شما پاک شود.
مرحله 5: استفاده از کرم مرطوب کننده
آخرین مرحله بعد از پاک کردن ماسک و شستن صورت، استفاده از کرم مطوب کننده است. باید صورت خود را با یک کرم مرطوب کننده آغشته کنید تا پوستتان مرطوب شود و لطافت بیشتری به دست بیاورد.
بهترین ماسک صورت خانگی برای جوش و لک
یکی از علائم بلوغ در سن نوجوانی جوش صورت است که کاین می تواند ناشی از عوامل مختلفی از جمله تغییرات هورمونی، استرس و رژیم غذایی نامناسب باشد. این جوش ها می تواند بسیار دردناک نیز باشد زیرا اغلب به جوش های چرکی تبدیل می شود. در اکثر موارد جوش ها بعد از بین رفتن تبدیل به لک های بزرگ و کوچک در نواحی مختلف می شوند که بسیار آزار دهنده است. در حالی که بسیاری از درمانهای بدون نسخه در دسترس هستند، اما برخی از افراد درمانهای طبیعی را ترجیح میدهند، این ماسک ها با مواد ساده طبیعی و در دسترس تهیه می شوند. در زیر به چند مورد از بهترین ماسک های خانگی برای از بین بردن لک و جوش ها و نحوه تهیه و استفاده از آن ها اشاره می کنیم.
ماسک صورت عسل و دارچین
عسل و دارچین هر دو عوامل ضد باکتری طبیعی هستند که می توانند به کاهش التهاب و از بین بردن باکتری های عامل جوش کمک کنند. برای تهیه این ماسک، 1 قاشق غذاخوری عسل را با 1/2 قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید. از این ترکیب می توانید هر هفته یک بار برای از بین بردن جوش و لک استفاده کنید.
صورت زردچوبه و ماست
زردچوبه به دلیل خواص ضد التهابی خود شناخته شده است، در حالی که ماست حاوی اسید لاکتیک است که می تواند به لایه برداری سلول های مرده پوست کمک کند. این ترکیب یک گزینه عالی برای لک و جوش های آزاردهنده صورت است، ۱ قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را با ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.
بهترین ماسک خانگی برای روشن شدن پوست
سفید شدن و طراوت پوست تأثیر زیادی در زیبایی و بالارفتن اعتماد به نفس دارد. آلودگیها و استرس های ناشی از زندگی تأثیر زیادی در کدر و تیره شدن پوست دارد. یکی از مطمئن ترین روش ها استفاده از ماسک های خانگی برای روشن شدن پوست است. این ترکیبات شاید در دفعه اول برای پوست معجزه نکند ولی به مرور زمان با استفاده از این ماسک ها باعث تغییرات بسیاری در پوست می شود. در زیر به برخی از ماسک های فوق العاده برای روشن شدن پوست در خانه اشاره می کنیم.
ماسک سیب زمینی
آب سیب زمینی منبع غنی ویتامین C است و به دلیل خواص آنتی اکسیدانی آن شناخته شده است. همچنین، باید بدانید که سیب زمینی همچنین به عنوان یک عامل سفید کننده ملایم عمل می کند که پوست شما را سفید می کند و همچنین سلول های مرده را از بین می برد.
نحوه استفاده از آن:
- سیب زمینی را پوست گرفته و به اندازه دلخواه برش دهید.
- تکه های سیب زمینی را روی قسمت هایی که تیره شده و می خواهید روشن شوند بمالید تا آب آن روی پوست شما پخش شود.
- بگذارید 15-20 دقیقه بماند و با آب بشویید.
- همچنین می توانید سیب زمینی را رنده کنید، آب آن را بگیرید و با کمک یک پد پنبه ای روی آن بمالید.
- برای دست یافتن به بهترین نتیجه از این ماسک سه بار در هفته استفاده کنید.
ماسک گوجه فرنگی و جودوسر
رنگ قرمز گوجه فرنگی به دلیل وجود لیکوپن موجود در آن است که دارای خواص محافظتی در برابر نور است که برای بهبود پیری پوست بسیار مؤثر است. همچنین، آنتی اکسیدانهای موجود در گوجهفرنگی، آن را به تقویتکنندهای بسیار عالی برای کمک به درخشش پوست تبدیل میکند، در حالی که جو دوسر نقش یک عامل لایهبرداری را ایفا میکند. مخلوط این دو یک ماسک جوان کننده پوست عالی می سازد.
نحوه استفاده از آن:
- گوجه فرنگی را از وسط نصف کنید. یک یا دو قاشق چایخوری از آب آن را مصرف کنید.
- بلغور جو دوسر را در ظرفی بریزید و آب و ماست را به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
- ماسک را روی پوست تمیز بمالید و بگذارید حدود 20 تا 30 دقیقه بماند.
- با آب ولرم بشویید و کاملاً بشویید.
- با لایه برداری پوست درخشانی که ظاهر می شود شگفت زده خواهید شد.
- از این ماسک دو بار در هفته قبل از رفتن به رختخواب استفاده کنید تا به نتیجه بهتری برسید.
ماسک خانگی برای جوش سرسیاه
جوشهای سرسیاه اغلب در جایی ایجاد میشوند که چربی اضافی، منافذ روی صورت شما را مسدود می کنند و اکثرا در چینهای اطراف لب و نزدیک بینی هستند. برای از بین بردن این جوش های سر سیاه بهترین راه استفاده از اسکراب صورت به صورت دوره ای و مداوم است.
ژلاتین و شیر
یک قاشق از هر کدام را در یک کاسه باهم مخلوط کنید و آن را به مدت 5 تا 10 ثانیه درون مایکرو ویو قرار دهید که کاملا حل شوند. سپس از آن خارج کرده و اجازه دهید کمی خنک شود و دمای آن را روی دست خود تست کنید. سپس آن را بر روی پوست خود بمالید، اجازه دهید حداقل 10 دقیقه بماند و آن را مانند سایر ماسک ها بشویید.
سفیده تخم مرغ و آب لیمو یا لیموترش
سفیده تخم مرغ و یک قاشق آب لیمو یا لیموترش را در ظرفی با هم مخلوط کنید. سپس آن را روی صورت البته بهتر است هر جایی که جوش های سرسیاه دارید بمالید و اجازه دهید مدتی خشک شود. وقتی کاملاً خشک شد به آرامی پوست خود را با آب ولرم بشویید.
عسل و شیر
یک قاشق از هر کدام را با هم مخلوط کرده و روی جوش های سر سیاه خود بمالید. 10 تا 15 دقیقه مکث کنید و بعد از آن پوست صورت خود را بشویید تا کاملا ماسک پاک شود. برای این که از گذاشتن این ماسک ها نتیجه ی بهتری بگیرید حتما قبل از استفاده صورت خود را بخور دهید. این کار باعث می شود که منفذ صورت باز شوند و راحت تر جوش های سر سیاه خارج شوند.
برای پیشگیری از ایجاد جوش های سرسیاه در روی صورت همیشه در پایان هر روز صورت خود را کاملاً بشویید و آرایش را به طور کامل پاک کنید. حتماً صورت خود را به طور منظم با استفاده از اسکراب ها لایه برداری کنید، یعنی حداقل یک بار در هفته آن را با یک پاک کننده ملایم یا موادی مانند جوش شیرین، نمک یا شکر بشویید. کرم های غلیظ یا لوازم آرایشی که فکر می کنید ممکن است مشکل را تشدید کند را حذف کنید. نکته آخر، فراموش نکنید که روبالشی خود را هر یک تا دو هفته یک بار عوض کنید.
ماسک صورت خانگی با ماست
آیا میدانستید که میتوان ماست را به صورت موضعی به عنوان بخشی از یک روال مراقبت از پوست استفاده کرد تا به شما کمک کند پوست جوانی را داشته باشید. همچنین با ترکیب ماست با مواد ساده ای که در اختیار دارید می توان ماسک صورت خانگی ساخت که صرف نظر از نوع پوست به عنوان یک ماسک بسیار قوی برای سفید کردن پوست استفاده می شود. حال می خواهیم بررسی کنیم چرا ماست می تواند برای پوست عالی باشد. با ترکیب ماست با برخی از میوه های دیگر می توانید یک ماسک خانگی عالی برای پوست خود تهیه کنید. در زیر به برخی از مؤثر ترین ترکیب ها برای ماسک صورت با ماست می پردازیم.
ماسک صورت توت فرنگی و ماست
مواد لازم ماسک صورت توت فرنگی و ماست است و برای تهیه این ماسک صورت خانگی ابتدا 2 عدد توت فرنگی را با چنگال در یک کاسه له کنیدسپس 1 قاشق چای خوری عسل اضافه کنید و در پایان یک قاشق چای خوری ماست و همه ی مواد را با هم ترمخلوط کنید و بر روی پوست صورت بمالید بعد از 15 دقیقه که کاملا خشک شد پوست خود را با آب ولرم بشویید و در نهایت صورت خود را با یک حوله نرم خشک کنید. اما در موارد مصرف ماسک صورت توت فرنگی و ماست:
- روشن کننده و روشن کننده پوست
- مبارزه با جوش
- از بین بردن باکتری ها از پوست شما
- مرطوب کننده
ماسک صورت آووکادو و ماست
ترکیبات این ماسک صورت خانگی از آووکادو و ماست است و به این صورت که ¼ یک آووکادو را در یک کاسه له کنید و با یک قاشق روغن زیتون و یک قاشق چای خوری ماست اضافه کنید تا به شکل خمیر درآید بعد آن را به صورت و حتی گردن بمالید اجازه دهید 15 دقیقه روی پوست بماند بعد از این که خشک شد پوست خود را با آب ولرم بشویید و با حوله نرم خشک کنید. این ماسک صورت خانگی به دلیل داشتن مواد مغذی باعث مرطوب شدن پوست شما می شود از طرفی پوست را آب رسانی می کند و در نتیجه پوست شما نرم و لطیف می شود.
ماسک صورت خانگی لایه بردار
ماسک های لایه بردار برای لایه برداری پوست استفاده می شود. معمولا با افزایش سن به دلیل آلودگی هوا و تغذیه رنگ پوست تغییر می کند و پوست شادابی و طراوت خود را از دست میدهد.بنابراین برای از بین بردن این تغییرات و ایجاد جوانی و شادابی بهتر است از لایه بردار استفاده شود. استفاده از لایه بردار طبیعی می تواند به پاک کردن کثیفی، دانه های سرسیاه، چربی و سلول های مرده پوست از روی صورت شما کمک کنند.
این اثر پاکسازی عمیق باعث می شود پوست شما صاف و شاداب شود و به باز شدن منافذ پوست کمک می کند و از جوش و سایر بیماری های پوستی پیشگیری می کند.برای این پاکسازی لازم نیست روی ماسک های صورت گران قیمت سرمایه گذاری کنید بلکه با استفاده از ماسک های صورت خانگی هم می توانید نتایج دلخواه را به دست آورید.
نکاتی که باید هنگام استفاده از ماسک لایه بردار صورت در نظر داشته باشید.
- شما باید بعد از حمام از ماسک لایه بردار استفاده کنید زیرا آب گرم می تواند منافذ را باز کند و این امر حذف آلودگی را آسان تر می کند.
- فراموش نکنید که قبل از استفاده از آن روی صورت خود، صورت خود را تمیز کنید، زیرا اگر اینطور نباشد، نتیجه بسیار ضعیف خواهد بود.
- هنگام استفاده از ماسک روی پوست بهتر است به جای استفاده از دست ها از برس استفاده کنید تا یکنواخت استفاده شود.
- اجازه ندهید ماسک صورت برای مدت طولانی روی صورت شما بماند. این می تواند پوست شما را خشک کند و در برداشتن آن مشکل ایجاد کند.
ماسک زغال ژله ای
یکی از مؤثرترین و بهترین ماسکهای لایه بردار که می توان در خانه درست کرد، ماسک زغال است. علاوه بر این، ماسک زغال فعال به کاهش چین و چروک و خطوط ریز روی صورت شما نیز کمک می کند. برای تهیه ماسک لایه بردار، پودر زغال چوب و ژلاتین را در یک کاسه ترکیب کنید سپس مقداری آب مقطر به آن اضافه کنید و آن را هم بزنید تا خمیری به دست آید. این خمیر را به صورت خود بمالید و بگذارید خشک شود. یک لایه دیگر بزنید تا خمیر غلیظ شود. بعد از خشک شدن می توانید شروع به کندن آن کنید.
چه ماسک هایی برای از بین بردن جوش صورت در یک روز مناسب است؟
ماسک برای از بین بردن جوش در یک روز وجود ندارد ولی با برخی از ماسک های خانگی می توان در یک روز التهاب اولیه جوش را تا حد زیادی فروکش کرد و به درمان سریع تر آن کمک کرد.که در زیر به برخی از این ماسک ها اشاره می کنیم:
عسل و دارچین
عسل و دارچین هر دو عوامل ضد باکتری طبیعی هستند که می توانند به کاهش التهاب و از بین بردن باکتری های عامل جوش کمک کنند. برای تهیه این ماسک صورت خانگی، 1 قاشق غذاخوری عسل را با 1/2 قاشق چایخوری پودر دارچین مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 10 تا 15 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.
زردچوبه و ماست
زردچوبه به دلیل خواص ضد التهابی خود شناخته شده است، در حالی که ماست حاوی اسید لاکتیک است که می تواند به لایه برداری سلول های مرده پوست کمک کند. برای تهیه این پک صورت، ۱ قاشق غذاخوری پودر زردچوبه را با ۲ قاشق غذاخوری ماست ساده مخلوط کنید. مخلوط را روی صورت خود بمالید و بگذارید 15 تا 20 دقیقه بماند و سپس آن را با آب گرم بشویید.
مزایای استفاده از ماسک صورت خانگی
- کاهش التهاب: ترکیبات دارای خواص ضد التهابی مانند آلوئه ورا و زردچوبه به آرام کردن پوست و کاهش قرمزی و تورم کمک می کند. این کار باعث میشود که جوشها کمتر دیده شوند و رنگ پوست یکدستتر شود.
- کنترل چربی پوست: چربی اضافی می تواند با مسدود کردن منافذ و ایجاد بستر برای رشد باکتری ها منجر به ایجاد جوش شود. خاک رس، مانند، چربی اضافی را بدون از بین بردن رطوبت طبیعی پوست جذب میکنند و به حفظ تعادل و شفافیت پوست کمک میکنند.
- پاکسازی عمیق: در مقایسه با پاککنندههای معمولی، ماسکهای صورت میتوانند به استخراج آلایندهها و باز کردن منافذ و در نتیجه پاکسازی عمیقتر کمک کنند.
- آبرسانی: ماسک های مخصوص صورت برای تغذیه و مرطوب کردن پوست ساخته میشوند و به آن احساس ابریشمی و ابریشمی میدهند.
- لایه برداری: با از بین بردن سلول های مرده پوست که می توانند منافذ را مسدود کنند. بلغور جو دوسر ریز آسیاب شده از تشکیل جوش های جدید جلوگیری می کند و همچنین می تواند به بهبود سریع تر جوش های موجود کمک کند.
- عمل ضد باکتری: خواص ضد باکتریایی موادی مانند عسل و روغن درخت چای می تواند با باکتری های روی سطح پوست که در ایجاد جوش نقش دارند، مبارزه کند. این می تواند به کاهش دفعات و شدت جوش ها کمک کند.
- شفا و ترمیم: ماسک صورت خانگی دارای مواد طبیعی است. این مواد می توانند به ترمیم پوستی، کاهش ظاهر اسکارهای جوش و رشد بافت جدید و سالم پوست کمک کنند.
- روشن کننده: ماسکهای حاوی ویتامین C و نیاسینامید میتوانند به روشنتر شدن لکههای تیره روی پوست و روشنتر شدن چهره کمک کنند.
- آرامش: در برنامه شلوغ شما، استفاده از ماسک صورت می تواند یک تجربه تسکین دهنده و درمانی باشد که به شما زمان کمی برای مراقبت از خود می دهد.
عوارض استفاده از ماسک صورت خانگی
ماسک صورت خانگی در عین مزایایی که برای پوست دارد ممکن است برخی از عوارض ناخواسته ای را نیز برای پوست به همراه داشته باشد. از جمله:
- باید توجه داشته باشید که در استفاده از این ماسک ها نباید افراط کنید. قبل از تهیه ماسک های خانگی به نوع پوست خود دقت داشته باشید و مواد حساسیت زا برای پوست استفاده نکنید.
- نکته مهم دیگری که در تهیه ماسک های خانگی حائز اهمیت است، میزان دقیق مواد اولیه است زیرا در تهیه این ماسک ها مقدار دقیق مواد ذکر نمی شود و این موضوع تأثیر گذاری ماسک صورت خانگی را کاهش داده و برخی عوارض را برای پوست به دنبال دارد و ممکن است باعث آسیب های جدی به بافت پوست شود.
- گاهی استفاده از ماسک های خانگی واکنش های آلرژیک و عفونت های پوستی را به دنبال دارد که گاهی به درمان های هزینه بر منجر می شود. دقت داشته باشید که از ماسک های خانگی بر روی پوست کاملاً تمیز استفاده کنید و نواحی دور چشم بسیار حساس هستند و بنابراین نباید از این ماسک ها برای چشم و نواحی اطراف آن استفاده کرد. در هنگام پاک کردن این مواد از پوست دقت داشته باشید که بسیار آرام باشد زیرا ممکن است باعث تحریک و قرمزی پوست شود.
نحوه بستن منافذ پوست با ماسک خانگی
منافذ بزرگ و باز روی صورت شما می تواند ظاهر شما را کاملاً خراب کند. همه ما می دانیم چه حسی به شما دست می دهد وقتی به آینه نگاه می کنید و می بینید که منافذ بزرگ به شما خیره شده اند، به خصوص در اطراف بینی. حتی زمانی که آرایش میکنید، تمام زیرسازی و کانسیلر در آن منافذ قرار میگیرد. شما با استفاده از ماسک صورت خانگی می توانید این منافذ را ببندید.
بهترین ماسک صورت خانگی برای منافذ باز:
- پودر بیسان و زردچوبه
- عسل و آب لیمو
- آب گوجه فرنگی
- چای سبز
- کشک و آرد گرم
- بسته صورت تخم مرغ
- پک صورت جو دوسر
- پاپایا
- خیار با گلاب
- ماست یا شیر خام
- جوش شیرین
بهترین ماسک آبرسان صورت
بهترین ماسک آبرسان برای صورت این روزها برای کسانی که پوست خشک دارند مورد توجه زیادی قرار گرفته است.ماسک صورت خانگی با موادی مانند آووکادو و اسید هیالورونیک می تواند بسیار مؤثر باشد. آووکادو سرشار از ویتامین A و چربی های ضروری است که به حفظ رطوبت کمک می کند. یک دستور ساده اینکه نصف آووکادو را با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید و بر روی پوست قرار دهید. این ترکیب آبرسانی عمیق را ارائه می دهد و پوستی صاف و درخشان را ایجاد می کند.
ماست یونانی نیز برای ماسک های آبرسان به شدت توصیه می شود. دو قاشق غذاخوری ماست یونانی را با یک قاشق غذاخوری عسل و چند قطره روغن گل رز مخلوط کنید. ماست پروتئین و رطوبت پوست را تأمین می کند، در حالی که عسل به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند.
سومین ماسک صورت خانگی آبرسان ترکیب خیار رنده شده و گلاب است. ابتدا خیار را با رنده ریز ریز کنید سپس درون گلاب به مدت 30 دقیقه خیس کند و این ترکیب را به مدت 20 دقیقه بر روی پوست قرار دهید. اگر این ماسک به صورت روزانه مصرف شود تأثیر زیادی در آبرسانی پوستهای خشک دارد.
بهترین ماسک برای پاکسازی صورت
ماسک صورت خانگی که برای پاکسازی کاربرد دارد، می تواند پوست را لایه برداری کنید و سلول های مرده را از بین ببرد. ماسک های لایه بردار اغلب از موادی مانند بلغور جو دوسر یا قهوه استفاده می کنند. بلغور جو دوسر خاصیت لایه برداری ملایم و طبیعی دارد و همچنین ضد التهاب است. دو قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر آسیاب شده را با یک قاشق غذاخوری ماست یونانی و نصف قاشق چایخوری عسل مخلوط کنید. توجه داشته باشید که قبل از آبکشی ماسک را روی صورت بمالید و به آرامی با حرکات دایره ای بشویید.
برای تهیه ماسک قهوه، یک قاشق غذاخوری تفاله قهوه را با یک قاشق غذاخوری عسل ترکیب کنید. قهوه سرشار از آنتی اکسیدان است و به پاکسازی منافذ و حذف سلول های مرده پوست کمک می کند. اجازه دهید ماسک به مدت 15 دقیقه روی پوست بماند و سپس با آب گرم بشویید تا پوست جوان شود.
نمک دریا نیز یک لایه بردار قوی است که باعث بهبود گردش خون در صورت و حذف سلول های مرده آن می شود. اگر نمک دریا را با روغن زیتون مخلوط کنید، خواص آن چندین برابر می شود. با ترکیب این دو یک مخلوط غلیظ ایجاد کنید و آن را بر روی پوست قرار داده و با حرکت های دایره ای در روی پوست بمالید. 5 تا 10 دقیقه مکث کرده و سپس پوست را بشورید و از یک مرطوب کننده استفاده کنید.
بهترین زمان برای گذاشتن ماسک صورت چه زمانی است؟
بهترین زمان برای گذاشتن ماسک صورت خانگی شامل موارد زیر است:
- بعد از پاکسازی و لایه برداری: پس از پاکسازی کامل و لایه برداری پوست، زمان ایده آل برای استفاده از ماسک صورت است. این اطمینان حاصل می کند که منافذ شما شفاف و آماده جذب عناصر سالم ماسک هستند.
- قبل از خواب: در شب، استفاده از ماسک صورت ممکن است مفید باشد. هنگام خواب، پوست شما به طور طبیعی خود را ترمیم می کند. ماسک می تواند با تأمین مواد مغذی و رطوبت حیاتی به این فرآیند کمک کند.
- قبل از یک رویداد: استفاده از ماسک صورت روشن کننده یا مرطوب کننده قبل از یک رویداد یا مناسبت خاص، فوراً ظاهر پوست شما را بهبود می بخشد و آن را جوان و درخشان می کند.
- در حین حمام یا دوش گرفتن: استفاده از ماسک صورت می تواند اثربخشی حمام یا دوش آب گرم را افزایش دهد. بخار منافذ شما را باز می کند و ماسک را قادر می سازد تا عمیق تر جذب پوست شود.
هیچ قانون سخت و سریعی در مورد زمان استفاده از ماسک صورت خانگی وجود ندارد و می توان آنها را در هر زمانی از روز استفاده کرد. با این حال، وقتی قبل از دوش گرفتن از ماسک های مرطوب کننده و ضد پیری صورت استفاده می کنید، احتمالاً وقتی بعداً دوش می گیرید، مواد فعال موجود در ماسک ها شسته می شوند. این کار تأثیر مفید این ماسک ها را بر روی پوست شما کاهش می دهد.
بنابراین، بهتر است صبح ها از ماسک های آبرسان صورت استفاده کنید زیرا می توانند درخشش پوست شما را در بقیه روز افزایش دهند. به همین ترتیب، می توانید شب ها قبل از خواب از ماسک های لایه بردار صورت استفاده کنید.
در حالی که هیچ زمان مشخصی برای استفاده از ماسک صورت خانگی وجود ندارد، اما خیلی به نوع پوست و نوع ماسکی که قصد استفاده از آن را دارید بستگی دارد. زمانی که از ماسک صورت آبرسان یا ضد پیری استفاده می کنید، بهتر است این کار را بعد از دوش گرفتن انجام دهید. زمانی که از ماسک لایه بردار یا ضد جوش استفاده می کنید، بهتر است قبل از دوش گرفتن این کار را انجام دهید. وقتی راجع به پوست وزیبایی صحبت می شود استفاده از ماسک صورت خانگی به دلیل کم هزینه و در دسترس بودن مورد توجه همه قرار می گیرد.استفاده از ماسک های صورت در خانه در طول زمان باعث می شود شما از پوست جوان تر و سالم تری برخوردار شوید.